Interné predpisy - Dynamic Studio
ROKOVACÍ PORIADOK
Toto nariadenie bolo ustanovené na bežné vykonávanie činností členov Dynamického štúdia, na ochranu ich zdravia, ako aj na účely rešpektovania poriadku a čistoty miestností a vybavenia telocvične.
Znalosti, osvojenie a dodržiavanie rokovacieho poriadku telocvične sú povinné pre všetkých ľudí, ktorí navštevujú telocvičňu.
Zaplatením za schôdzku alebo predplatné, bez ohľadu na jeho typ, potvrdzujete, že ste si prečítali rokovací poriadok a zaväzujete sa ho dodržiavať, pričom si uvedomujete, že jeho nedodržanie vedie k zrušeniu schôdze alebo predplatného.
Členom telocvične sa stáva každý, kto využíva jednu alebo viac služieb poskytovaných Dynamic Studio.
Štúdio Dynamic je otvorené každý deň od pondelka do piatku 07:00 - 21:00, s prestávkou v časovom intervale 13:00 - 14:00. Sála je v sobotu a nedeľu zatvorená. Vedenie miestnosti si vyhradzuje právo spravovať a meniť prevádzkový plán v zvláštnych situáciách. Tieto zmeny sa zobrazia na recepcii, na sociálnych sieťach alebo telefonicky.
Registrácia je založená na občianskom preukaze, vstup do haly je povolený až po registrácii a vydaní členského preukazu, ktorý je prísne osobný a neprenosný.
Šatňu môžu členovia využívať iba počas jediného vstupu do telocvične. Členovia si budú môcť osobné veci uložiť v noci do šatní sály, iba ak majú na určitú dobu súhlas vedenia podľa tabuľky na recepcii.
Šatne sú vybavené kľúčmi, pri odchode z miestnosti je potrebné každú skriňu vyprázdniť a kľúče nechať vo dverách.
Strata kľúča od skrinky vedie k zaplateniu poplatku 20 lei.
Telocvičňa nezodpovedá za stratu, poškodenie alebo krádež osobných vecí.
V školiacich miestnostiach sú členovia povinní nosiť športové vybavenie vhodné pre každú oblasť. Členom a/alebo ich hosťom je zakázané vstupovať do tréningových hál s streetovou obuvou.
Členom, ktorí majú ťažké váhy, sa odporúča, aby vyhľadali podporu trénera.
Členovia sú povinní umiestniť na konci každého zasadnutia všetky závažia, ako aj akékoľvek ďalšie vybavenie použité pri výcviku na špeciálne umiestnené miesta.
V záujme dodržania vysokého stupňa hygieny musia všetci členovia počas školenia používať poskytnuté uteráky a ukladať všetok odpad v priestoroch špeciálne určených na tento účel, vo vnútri miestností.
Z dôvodu organizácie trénerov si telocvičňa vyhradzuje právo prijať alebo neprijať rezervácie na aktuálny deň.
Členom je zakázané používať nevhodný alebo urážlivý jazyk alebo akúkoľvek formu fyzického alebo verbálneho násilia voči ostatným členom a zamestnancom Dynamic Studio.
Členovia nespokojní so službami Dynamic Studio by mali upovedomiť zamestnancov alebo dokončiť kontroly na webe Dynamic Studio z ich osobného účtu.
Členovia chápu, že počas školenia je zakázané používať mobilné telefóny, pretože by mohli spôsobiť nehody, za ktoré Dynamic Studio nepreberá zodpovednosť. Okrem toho by sa pri používaní mobilných telefónov malo prerušiť školenie.
Mobilné telefóny predstavené v telocvični musia byť prepnuté do „tichého“ režimu.
Členovia vyhlasujú, že nie sú zapísaní v záznamoch žiadneho lekára ako osoby trpiace chronickými chorobami, okrem iného vrátane chorôb srdca, dýchacích ciest, krvných ciev atď.
Dynamic Studio nepreberá zodpovednosť za akékoľvek zranenia alebo straty na životoch zaznamenané v miestnosti, s výnimkou situácie, keď je akékoľvek zranenie priamym dôsledkom skutočnosti, že zariadenie v miestnosti má chyby, ktoré by zamestnanci nemohli primerane pozorovať. alebo zákazník.
Členovia alebo klienti vyhlasujú, že nebudú vydávať materiálne ani iné nároky voči osobám, ktoré vlastnia alebo spravujú Dynamic Studio, a že sa zdržia vydávania/zverejňovania/distribúcie negatívnych komentárov do telocvične online a offline. -line.
Členovia a zákazníci nebudú mať prístup do oblastí vyhradených pre zamestnancov, ktoré sú správne označené.
Používanie drog, liekov a iných nelegálnych látok, ako aj akékoľvek transakcie s týmito výrobkami sú vo vnútri miestnosti prísne zakázané.
Je prísne zakázané, aby členovia a ich hostia vlastnili vo vnútri Dynamic Studio akékoľvek zbrane, okrem iného guľkové, plynové, omračujúce alebo elektrické šoky.
Vedenie Dynamického štúdia môže zakázať vstup alebo vyňatie väzňov z haly, ktorí na základe iných skutočností, ako sú uvedené v tomto predpise, spôsobujú nepríjemné pocity, rušia ostatných členov haly, spôsobujú materiálne alebo obrazové škody v telocvični atď. V týchto prípadoch môže vedenie súdnej siene ukončiť predplatné dotknutej osoby bez zásahu súdu, bez odkladnej lehoty a bez splnenia akýchkoľvek iných formálnych náležitostí.
Členovia súhlasia s fotografickými, zvukovými a obrazovými záznamami, ktoré sa urobia počas aktivít organizovaných Dynamic Studio.
Členovia súhlasia s tým, že Dynamic Sturio môže ich obrázok použiť na propagačné účely vo fotografických, zvukových a/alebo videoreklamných materiáloch. V prípade maloletých osôb sa vyžaduje písomný súhlas rodiča/zákonného zástupcu.
Predplatitelia majú nárok na (bezplatné) poradenstvo v oblasti výživy, ktoré je súčasťou dynamického predplatného. Táto konzultácia je naplánovaná.
Predplatitelia majú zároveň nárok na (bezplatné) psychologické poradenské sedenie, ktoré je súčasťou dynamického predplatného. Táto konzultácia je naplánovaná.
Predplatné s platnosťou na 1 rok je možné pozastaviť na 30 dní, 6-mesačné na 21 dní, 3-mesačné na 14 dní a 1-mesačné na 7 dní, s uvedením vopred presné obdobie pozastavenia, osobne na recepcii sály alebo telefonicky.
Komora si vyhradzuje právo meniť a dopĺňať tieto nariadenia a zaväzuje sa informovať členov a zákazníkov o nariadeniach v aktualizovanej podobe ich zverejnením v miestnosti a na oficiálnych webových stránkach.
Pravidlá týkajúce sa predplatného:
Otvorená telocvičňa (bez trénera):
Predplatiteľ má skúsenosti ako amatérsky športovec v oblasti používania silových/multifunkčných zariadení, činiek a činiek, ktoré sú vybavené telocvičňou Dynamic Studio.
Predplatiteľa predstavil autorizovaný inštruktor telocvične, základné funkcie zariadenia v telocvični a spôsob ich používania.
Predplatiteľ je schopný individuálne absolvovať školenie bez potreby dozoru špecializovaného inštruktora.
Predplatiteľ si uvedomuje, že pri vykonávaní cvikov špecifických pre šport vykonávaný v telocvični, vrátane, ale nielen crosstrainingu, tréningu s činkami alebo iných váh, môže dôjsť k zraneniu, ak cviky nie sú vykonávané správne.
Pre tento typ predplatného je časový interval od 11:00 - 16:00, prestávka medzi triedami 13:00 a 14:00.
Veková hranica je 16 rokov, iba s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.
Funkčný tréning (s pomocou trénera):
Školenia sa uskutočňujú pod dohľadom špecializovaného inštruktora.
Športové vybavenie je povinné!
Termíny školení sa uskutočňujú prostredníctvom osobného účtu každého člena, na recepcii alebo telefonicky.
Veková hranica je 8 rokov a maloletí do 18 rokov sa môžu zúčastniť iba s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.
Zrušenie rezervácie v aktuálny deň sa uskutoční najmenej 4 hodiny pred plánovaným časom.
Crosstraining:
Je to tréning pre tých, ktorí sú pripravení vynaložiť maximálne úsilie, zahŕňajúce rôzne pohyby, zapožičané od činiek, atletiky a gymnastiky.
Niektorí lekári a tréneri varujú, že opakovanie až do vyčerpania, ktoré sa praktizuje v crossfite, spolu s mentalitou presadzovania limitov môže viesť k rabdomyolýze. Toto je stav spôsobený intenzívnou fyzickou námahou a znamená zničenie pruhovaného svalového tkaniva. Syndróm môže tiež spôsobiť ochorenie obličiek v dôsledku uvoľňovania myoglobínu do krvi, toxického svalového pigmentu.
Z uvedeného vyplýva, že je veľmi dôležité, aby klienti počúvali koučov. Na konci série cvičení podľa prijatých pokynov musia zákazníci teda prestať.
Vnútorné lezenie
Pre nácvik bezpečného lezenia je veľmi dôležité poznať a rešpektovať bezpečnostné pravidlá.
Aby sa predišlo zraneniu, každý odborník je povinný poznať tieto pravidlá a upozorniť ostatných, keď si v tomto smere všimne chyby.
Prístup je možný iba pomocou špecializovaného vybavenia a iba po zaškolení personálom. Zariadenie sa používa podľa vysvetlenia a nie je prenosné.
Lezecký panel je prístupný pre dospelých, mladých ľudí a maloletých od 5 rokov.
Maloleté osoby, ktoré neabsolvovali úvodný lezecký kurz, ako aj maloletí do 18 rokov majú povolený iba sprievod. (maloleté osoby sú povolené iba so súhlasom rodičov/zákonných zástupcov)
Na panel je možné vyliezť bez použitia lana až do výšky 4 m, merané od úrovne terénu, a iba ak sú na základni pristávacie matrace s hrúbkou najmenej 15 cm.
Počas lezenia ostatných je zakázané parkovať na pristávacích matracoch.
Nie je povolené používať zariadenie osem na poistenie.
Lano, pás, zadržiavacie systémy a akékoľvek ďalšie bezpečnostné vybavenie musí byť schválené UIAA. (Medzinárodná federácia pre horolezectvo a horolezectvo)
Stúpanie po paneli je povolené iba s vhodnou obuvou, v žiadnom prípade s čižmami alebo obuvou na ulici.
Bezpečnostné lano je trvale namontované na stene a jeho použitie je povinné.
Laná na stúpanie po rukoväti môžu inštalovať iba tí, ktorí vedia konkrétne manévre.
Na uviazanie v lane musí byť použitý uzol 8 (osem), ktorý musí prechádzať priamo cez pás (pre hlavu lana) alebo cez karabínu so zabezpečením schváleným UIAA.
Horolezec a poisťovateľ sú povinní navzájom sa kontrolovať ohľadne uzla a spôsobu poistenia.
Rozmetávač nebude vzdialený viac ako 2 m od základne lezeckej dosky, aby sa zabránilo akejkoľvek nehode.
Je prísne zakázané hrať s bezpečnostným vybavením, ako aj s akýmkoľvek vtipom, ktorý sa týka bezpečnostných manévrov, bezpečnostného vybavenia atď.
Aby sa zabránilo zraneniam počas tréningu kĺbov, svalov, väzov a šliach, odporúčame všetkým praktizujúcim vykonať príslušné rozcvičenie a správne strečingové cvičenia.
Akrobatická gymnastika
Školenia prebiehajú iba pod dohľadom trénera.
Dieťa musí byť klinicky zdravé a vhodné na halové športy, okrem iného iba na gymnastiku, balet, tanečný tréning. Nezaznamenáva to žiadny lekár ako trpiaci chronickými chorobami vrátane, ale bez obmedzenia na choroby srdca, dýchacieho systému, krvných ciev atď.
Dieťa musí prísne dodržiavať pokyny trénera.
Veková hranica je 4 roky, len s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.
Školenia sa uskutočňujú pod dohľadom špecializovaného inštruktora.
Športové vybavenie je povinné!
Termíny školení sa uskutočňujú prostredníctvom osobného účtu každého člena, na recepcii alebo telefonicky.
Veková hranica je 8 rokov a maloletí do 18 rokov sa môžu zúčastniť iba s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.
Do bazéna je zakázaný vstup osobám s otvorenými ranami, dermatitídami, dermatózami alebo prenosnými chorobami. Telocvičňa si vyhradzuje právo zakázať prístup osobám postihnutým pokožkou v bazéne.
Skryté a nenahlásené zdravotné podmienky zbavujú Dynamic Studio akejkoľvek zodpovednosti.
Prístup do bazéna bude umožnený po sprche pred umývaním, aby sa odstránili kyslé látky z tela (z prirodzeného procesu potenia).
Vstup do bazéna sa robí iba v plavkách; nie je povolený vstup do vody v pouličnom oblečení. Ľudia, ktorí nebudú dodržiavať toto pravidlo, budú z kúpaliska evakuovaní.
Požívanie alkoholických nápojov a akýchkoľvek jedál v bazéne alebo v jeho okolí je zakázané.
Bezohľadné behanie a hranie na okraji bazéna nie je povolené. Je zakázané tlačiť ľudí na okraji bazéna do vody. Nenesieme zodpovednosť za akékoľvek nehody alebo zdravotné problémy spôsobené týmito dôvodmi.
Je prísne zakázané močiť vo vode bazéna!
Vstup do bazéna so žuvačkami je zakázaný.
Všetci ľudia sú povinní používať slúchadlá.
Deti do 14 rokov majú prístup do bazéna iba v sprievode a pod dohľadom rodičov/zákonných zástupcov alebo inštruktorov! Maloletým je prísne zakázané vstupovať do bazénov bez sprievodu alebo bez dozoru.
Je povinnosťou udržiavať priestory čisté a dodržiavať hygienicko-sanitárne normy.
Časový harmonogram: Pondelok, streda a piatok 6:00 - 07:00, 07:00 - 08:00.
Veková hranica je 8 rokov a maloletí do 18 rokov sa môžu zúčastniť iba s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.
Školenia sa konajú s trénerom.
Časový harmonogram: Pondelok a štvrtok od 9:00 do 10:00 a od 19:00 do 20:00.
Veková hranica je 8 rokov a maloletí do 18 rokov sa môžu zúčastniť iba s písomným súhlasom rodičov/zákonných zástupcov.