Život začína každý deň od začiatku! alebo The Art of Simplicity, autor: Dominique Loreau - Carturesti Blog
Jediné varovanie týkajúce sa obsahu tejto knihy je pre tých, ktorí žijú vo väzení myšlienok, pripútaní k viere a názorom. Pre tých, pre ktorých sú frázy ako napr Vážte si každú chvíľu! alebo Staňte sa vlastným tvorcom! mohlo by to byť príliš tvrdé alebo neprijateľné. Pretože v 3 kapitolách a 256 stranách sa nám hovorí o jednej skutočnej veci - život žil dobre, kde krása začína sebaprijatím. Kniha je vlastne odrazom vlastného životného štýlu, ktorý po tridsiatich rokoch života v Japonsku prijal francúzsky esejista Dominique Loreau.
Autor vydal sériu zväzkov venovaných rôznym umenie na zjednodušenie života. najpredávanejší Umenie jednoduchosti predalo sa státisíce kópií. Rumunskú verziu nájdete v zbierke Savoir-Vivre vydavateľstva Barokové knihy a umenie. Elegantná grafika a obal ilustrovaný Annou Wagnerovou v úplne jednoduchých detailoch presne odrážajú estetiku najvyššieho, opísanú na stránkach knihy.
Nič nám nebráni vniesť do našich životov kvapku dokonalosti, hovorí Dominique Loreau, ktorý nás krok za krokom vedie, ako žiť jednoducho, ale rafinovane, vyvážením rovnováhy mysle a tela a správnym výberom medzi materializmom a minimalizmom. Žijeme v spoločnosti, ktorá si udržuje predstavu, že byť šťastný znamená mať a tak vynechávame skutočnosť, že chudoba sa neobmedzuje iba na nedostatok peňazí, ale že predpokladá aj nedostatok ľudských, duchovných a intelektuálnych vlastností. Každý deň je dobré sa čo najčastejšie smiať, odmietať akékoľvek obavy, obavy a akékoľvek formy negatívneho myslenia. Nepochybujme o vlastných silných stránkach, myšlienky majú neuveriteľnú moc a náš život ich formuje.! Zmenou spôsobu myslenia budete môcť zmeniť svoj osud, hovorí autor.
Pri prvom čítaní by sme boli v pokušení povedať, že v dobe konzumu je veľmi jednoduché poskytovať rady, ale je veľmi ťažké ich zaviesť do praxe. Všetko je možné dosiahnuť sebadisciplínou, vyhýbaním sa excesom, vydávaním predpojatých myšlienok, vzdaním sa negativity a sterilných medziľudských vzťahov. A rekonštrukciou spôsobu myslenia, odstránením zbytočností, ktoré strácajú náš čas, v prospech vnútornej ekológie, pretože byť krásnym znamená v prvom rade byť sám sebou. Nájdeme praktické príklady s tipmi na osobnú starostlivosť, trikmi pre dokonalú ženu v domácnosti, detoxikačnými kúrami a návodmi na štýl. Aj umenie starostlivosti o domácnosť je odhalené presne v 37 krokoch s dôrazom na imperatív neprijmite to, čo nechcete!
Máme tiež stravovacie a duchovné dôvody v prospech pôstu. Zdá sa, že v Indii lekári začínajú liečbu rakoviny tým, že žiadajú pacientov, aby sa postili. Nalačno je možné z bunkovej pamäte odstrániť toxíny z potravy, alkoholu, tabaku alebo stresu. Vyhli by ste sa tak obezite, ktorá je výsledkom ťažkostí pri zvládaní životných problémov.
Je dobré sa smiať, smiech nás očisťuje zvnútra. Postarajme sa o seba úplne, pretože duša potrebuje potešenie, rovnako ako myseľ potrebuje nápady a telo potrebuje jedlo.
Odporúča sa dostatok spánku, pretože nedostatok spánku spôsobuje stres. A stres a rýchlosť sú dvaja nepriatelia našej civilizácie. Ďalej, príčinami ľudského nešťastia sú chamtivosť, túžba po bohatstve a ego. Vždy chceme získať viac a zabúdame, že moc a poznanie sú v nás.
Tu je kompletná kniha. Končí sa bielym listom s nadpisom: Zoznam 1 000 malých osobných pôžitkov„, jednoduché, ale zásadné.
Sprievodca Dominique Loreau ma vrátil do minulosti; Z celého srdca som sa snažil cítiť radosť z okamihov, ktoré som kedysi žil, z čistého detského šťastia - z tých podstatných. Tam, zabudnutá medzi zážitkami a spomienkami zhromaždenými v priebehu času, som znovuobjavila kalokagathiu, podporovanú gréckym umením, dokonalú harmonizáciu krásy s dobrom. Asi niekde v mojom podvedomí, Umenie jednoduchostiobnovil myšlienku vyváženej kombinácie etiky a estetiky, ale v inovatívnom, prispôsobenom vzorci new-age. A vzorec hovorí, že ... ak si včas uvedomíte, na čom skutočne záleží, a ste pripravení na zmenu, môžete sa harmonicky rozvíjať aj v spoločnosti konzumu a nehodnoty. Je potrebné zaujať jednoduchý a pozitívny vzťah k životu a podstatnému: Na život potrebujeme veľmi málo, ale dosť na to, aby sme žili dobre.Je tzv Umenie jednoduchosti, kde život začína každý deň a dnes je naše najcennejšie aktívum: Nemysli na život, buď sám život!
Recenzia Aliny Petraşovej, polnočnej čitateľky