Izba bez doplnkov - Fórum Softpedia
Nakoniec problém dáte zle. Ak ste začiatočník, nemusíte hovoriť o doplnkoch.
Choďte do posilňovne, strieľajte nepretržite aspoň rok a potom, ak pocítite stagnáciu, že chcete napredovať ďalej, začnite brať doplnky.
Medzitým, v tom roku, budeš mať čas dozvedieť sa o doplnkoch, čo znamenajú, čo pomáhajú, aké sú typy, ktoré sú pre VÁS osobne lepšie, ktoré sú nebezpečné, nelegálne atď.
GeorgeGeo 2. augusta 2010, 23:12, povedal:
Reimi 2. augusta 2010, 22:46, povedala:
Pán doktor, hovoríte hlúposti.
V prvom rade to, čo je súčasťou doplnkov? Sú bielkovinové doplnky? Sú! Nájdete ich v jedle. ÁNO! Čo je potom pre telo škodlivejšie, je bielkovinový doplnok v porovnaní s 1 kg mäsa?
Reimi 2. augusta 2010, 22:46, povedala:
Viem, že jedlo je dobré, pokiaľ sa nespotrebováva nadmerne. Presne to isté. Aké relevantné je to?
Existuje veľa druhov potravín, ako aj veľa druhov doplnkov, z ktorých každý má svoje konkrétne pôsobenie. Zhodou okolností vidím veľa ľudí, ktorí nikdy v živote neužívali doplnky na nemocničných posteliach, ale len veľmi málo športovcov, ktorí doplnky pravidelne užívajú, je chorých. Hovorím percentuálne.
PS: Znie to vynikajúco: „Pokiaľ v dennej strave neposkytnete to, čo potrebujete.“ Naozaj by ma zaujímalo, keď vidím také menu, ktoré „poskytuje nevyhnutné veci“ moderného človeka.
Upravené figo1988, 2. augusta 2010 - 23:27.
Upravené marmota05, 4. augusta 2010 - 22:22.
marmota05, 4. augusta 2010, 23:00, povedal:
marmota05, 4. augusta 2010, 23:00, povedal:
Upravené marmota05, 4. augusta 2010 - 22:22.
Pre človeka, ktorý sa zameriava na zväčšenie svalovej hmoty, je ťažké dosiahnuť požadované množstvo bielkovín iba jedením. Z 2 dôvodov:
1) Je to drahé a príprava trvá dlho
2) Nadužívajte tráviaci systém
Iste, filozoficky môžeme diskutovať o čomkoľvek, ale pravdou je, že pre väčšinu ľudí je čas veľmi vzácny a je nereálne si myslieť, že môžete niesť 2 až 3 pripravené a správne namerané jedlá.
figo1988, 5. augusta 2010, 10:11, povedal:
Pre človeka, ktorý sa zameriava na zväčšenie svalovej hmoty, je ťažké dosiahnuť požadované množstvo bielkovín iba jedením. Z 2 dôvodov:
1) Je to drahé a príprava trvá dlho
2) Nadužívajte tráviaci systém
Iste, filozoficky môžeme diskutovať o čomkoľvek, ale pravdou je, že pre väčšinu ľudí je čas veľmi vzácny a je nereálne si myslieť, že môžete niesť 2 až 3 pripravené a správne namerané jedlá.
Môj názor je, že bez doplnkov nie je priestor. Medzi ďalšie dôvody, ktoré sú uvedené vyššie, patria:
- dnešné potraviny neobsahujú toľko vitamínov ako pred 30 rokmi;
- prostredie, v ktorom žijeme, nás núti konzumovať doplnky výživy;
- potraviny s menším obsahom znečisťujúcich látok alebo hnojív sú pre priemerného človeka drahé;
- úraz alebo choroba počas tréningu si pravdepodobne budú v závislosti od konkrétneho prípadu vyžadovať doplnok výživy;
- atď.
Upravené Gabyshom, 27. augusta 2010 - 23:33.