Izoflavóny červeného ďateliny - PraxisMagazin - Lekársky časopis pre naturopatiu
Viac pohody, vyššia kvalita života vďaka izoflavónom červenej ďateliny
Hormonálna substitučná liečba (HRT) sa nemusí vždy použiť okamžite pri príznakoch menopauzy. Veľmi často pomáhajú aj takzvané rastlinné estrogény, ku ktorým patria izoflavóny, pretože sú obsiahnuté vo vysokých koncentráciách v štandardizovanom extrakte ďateliny európskej.
Hormonálna substitučná liečba: účinná, ale plná rizík
Príznaky, ktoré sa vyskytujú vo väčšej alebo menšej miere u približne dvoch tretín žien počas menopauzy, sú dôsledkom zníženia hladiny vlastného estrogénu v tele. Už viac ako 40 rokov sa HRT - estrogény alebo kombinácie estrogén-progestagén - používa na liečbu symptómov menopauzy. Ale takáto terapia môže byť spojená so značnými rizikami: Podľa súčasného stavu je jedným z najväčších nebezpečenstiev HST výrazné zvýšenie rizika vzniku rakoviny prsníka. Zvýšené riziko a miera vedľajších účinkov HRT viedli k výzvam po alternatívnych bylinných metódach na zmiernenie určitých menopauzálnych symptómov.
Rastlinné estrogény: porovnateľný spôsob účinku ako estrogén, ale bez vedľajších účinkov
Štyri rastliny alebo fytoestrogény (genisteín, daidzeín, biochanín A, formononetín) obsiahnuté v ďateline červenej patria k najefektívnejším a najlepšie preštudovaným alternatívnym metódam, ktoré patria medzi izoflavóny a majú v tele účinok porovnateľný s účinkom vlastného estrogénu v tele, ale bez účinku pre známe riziká spojené s HSL. A ešte viac: rastlinné estrogény obsiahnuté v červenej ďateline majú tiež čiastočne antiestrogénny účinok. Vďaka tomu nielen zmierňujú rôzne klimakterické príznaky, ale môžu tiež hrať dôležitú úlohu pri ochrane pred osteoporózou a kardiovaskulárnymi chorobami.
Početné štúdie a tiež experimentálne údaje naznačujú široké spektrum aktivity, dobrú znášanlivosť a nízky potenciál vedľajších účinkov v izoflavónoch obsiahnutých v extrakte z červenej ďateliny.
Či už máte mierne alebo závažné príznaky - správny doplnok výživy s výťažkom z červenej ďateliny pre každú ženu
Výživový doplnok Menoflavon® (Kyberg), štandardizovaný extrakt z ďateliny červený so štyrmi izoflavónmi genisteín, daidzeín, biochanín A a formononetín - posledné dva sú prekurzormi genisteínu a daidzeínu - je k dispozícii v troch rôznych verziách. Celkovo sa pripisuje významné zníženie návalov horúčavy, potenia, porúch spánku, nervozity a problémov s koncentráciou, ako aj pozitívny vplyv na hustotu kostí, a tým aj na riziko zlomenín. Na rozdiel od HRT sa nezdá, že by štandardizovaný extrakt z ďateliny červený mal nejaký vplyv na podporu alebo aktiváciu rastu na tkanivo prsníka alebo maternice. Naopak, izoflavóny obsiahnuté v meneflavónoch majú dnes všeobecnú povesť, že potenciálne chránia pred rakovinou prsníka.
Ktoré menoflavón je vhodný pre ktoré ženy?
Kapsuly Menoflavon® obsahujú 364 mg extraktu červenej ďateliny, čo zodpovedá obsahu izoflavónu 40 mg na kapsulu. Forma s vyššou dávkou, Menoflavon® extra, obsahuje dvojnásobné množstvo izoflavónov na kapsulu, t. J. 80 mg. Mimochodom, toto je dávka, ktorá sa v štúdiách používala najčastejšie. Ktoré z týchto dvoch dávok je najúčinnejšie proti klimakterickým prejavom, je potrebné rozhodnúť individuálne. Tip: Najlepšie je začať s „ženou“ s nižšou dávkou. Ak do šiestich týždňov nezaznamenáte žiadny úspech, mali by ste prejsť na vyššiu dávku.
Menoflavon ® Balance dopĺňa vyváženú stravu výťažkom z červenej ďateliny s prídavkom vápnika a vitamínu D3. Tento doplnok výživy je vhodný najmä pre ženy s úbytkom kostnej hmoty v dôsledku nedostatku vápnika a vitamínu D3. Pretože vápnik je zodpovedný za štrukturálnu pevnosť kostí, mala by sa vyvážená zvýšená potreba vápnika s pribúdajúcim vekom. Ale vápnik sa dá optimálne využiť iba vtedy, ak je organizmus dostatočne zásobený vitamínom D3, vitamínom, ktorý sa v pokožke vytvára ultrafialovým žiarením slnka. Pretože príliš málo vitamínu D3 si telo produkuje samo, najmä v zimných mesiacoch kvôli zníženému slnečnému žiareniu, odporúča sa ho dopĺňať potravou.