Jahodový dresing - Narayana Verlag, homeopatia, naturopatia, zdravé stravovanie
Ďumbier dodáva tejto zálievke príjemnú korenistosť a jablčný ocot dopĺňa chuť sladkých jahôd s úžasnou ovocnou kyselinou. Vychutnajte si tento dresing na našom dúhovom šaláte (strana 205) alebo na akomkoľvek inom šaláte podľa vášho výberu.
dostatočné na 1 veľký šalát (cca 160 ml)
prísady
- 1 čajová lyžička čerstvého zázvoru, nastrúhaný
- 130 g jahôd, čerstvé alebo mrazené
- 1 polievková lyžica jablčného octu
príprava
Vložte všetky ingrediencie do mixéra a pretlačte na hladký dresing.
- Predpis od Madelyn Pryor
Na jednu porciu: 49 kalórií, 1 g bielkovín, 12 g sacharidov, 1 g cukru, 0,5 g celkového tuku, 9% kalórií z tuku, 3 g vlákniny, 2 mg sodíka
Pripomienky
Ak chcete pridať fotografiu do svojich komentárov, kliknite na tlačidlo prechádzať fotografiu nižšie
Budete pravidelne dostávať novinky
- žiť zdravo
- zdravá diéta
- dobré a zdravé recepty
Ďumbier dodáva tejto zálievke príjemnú korenistosť a jablčný ocot dopĺňa chuť sladkých jahôd s úžasnou ovocnou kyselinou. Vychutnajte si tento dresing na našom dúhovom šaláte (strana 205) alebo na akomkoľvek inom šaláte podľa vášho výberu.
dostatočné na 1 veľký šalát (cca 160 ml)
prísady
- 1 čajová lyžička čerstvého zázvoru, nastrúhaný
- 130 g jahôd, čerstvé alebo mrazené
- 1 polievková lyžica jablčného octu
príprava
Vložte všetky ingrediencie do mixéra a pretlačte na hladký dresing.
- Predpis od Madelyn Pryor
Na jednu porciu: 49 kalórií, 1 g bielkovín, 12 g sacharidov, 1 g cukru, 0,5 g celkového tuku, 9% kalórií z tuku, 3 g vlákniny, 2 mg sodíka