Takto vám vaša strava pomáha pri sebarealizácii
V tomto článku sa dozviete, ako vedomá strava posilňuje vašu vnútornú silu, rozširuje vaše vedomie a vedie k väčšej jasnosti.
Budete mať viac energie a bude pre vás oveľa jednoduchšie ísť cestou rastu. Vedomé stravovanie je dôležitou súčasťou vašej sebarealizácie.
Video: Vedomá výživa pre väčšie povedomie
Pozrite sa na toto video a dozviete sa viac o vedomom stravovaní:
Pozitívne a negatívne účinky našich potravín
Všetko, čo existuje, má určité vibrácie. Takže vždy absorbujeme vibrácie potravy v našom tele výživou. Preto má jedlo taký silný vplyv na naše pocity, myšlienky a činy.
Existujú potraviny, ktoré nám môžu pomôcť dosiahnuť vyššiu úroveň vedomia, a sú aj také, ktoré nás blokujú. Tento negatívny vplyv majú najmä priemyselne vyrábané potraviny. Zamračuje naše vedomie a obmedzuje nás v ďalšom vývoji. Nie sme si istí svojimi rozhodnutiami a môžeme sa ešte viac znepokojiť jedením.
Blokovanie potravín:
Nasledujúce potraviny majú blokujúci účinok na naše vedomie a je potrebné sa im vyhnúť:
- mäso
- mlieko
- syr
- bochník
- Cestoviny
- Pečivo
- Vyprážané
- Cola, Fanta atď.
- Priemyselný cukor
Potraviny zvyšujúce povedomie:
Potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na naše vedomie, naopak pochádzajú priamo z prírody a sú nespracované:
- ovocie
- zeleninu
- Orechy
- Sušené ovocie
- Dobré tuky a oleje
- Voda
Prečo mäso zvyšuje vaše obavy
Na vlastnej koži som zažil, aký silný vplyv mala konzumácia mäsa na mňa a moje obavy. Po 3 mesiacoch abstinovania od mäsa som dosiahol úplne novú úroveň vedomia a cítil som oveľa menšiu úzkosť.
Ak sa pozrieme na to, čo sa deje v procese výroby mäsa, ani tento efekt nie je prekvapujúci. Zvieratá zvyčajne žijú v stresových podmienkach a pred zabitím majú veľké obavy. Rastové hormóny a lieky, ako aj stres a úzkosť prechádzajú do mäsa, ktoré následne prijímame. Prijímame negatívne vibrácie a utrpenie zvierat.
Moje skúsenosti: Prečo nesprávna strava brzdí sebarealizáciu
V tom čase som urobil zmenu stravovania primárne pre seba a bol som prekvapený, aký silný bol účinok: po 3 mesiacoch som sa cítil úplne inak.
Doprajte svojmu telu trochu času, aby si osvojilo novú stravu a zažilo ju. Odporúčam vydržať minimálne 3 týždne. Stojí to za to!
Vedomá strava vás podporuje v sebarealizácii.
Ak vybočím zo stravy a zjem napríklad pizzu s veľkým množstvom syra, okamžite si všimnem vplyv na moje vedomie. To mi pomáha zostať pri lopte. A po čase už nemáte túžbu po priemyselne vyrábaných potravinách. Vaše telo chce automaticky jesť zdravé a výživné jedlo.
A v podstate: Malé kroky sú cestou k cieľu. Ak sa vám ráno podarí vypiť zelené smoothie a večer nechať vrecúško s čipsami, je to dôležitý krok na ceste k sebarealizácii. Vždy si uvedomte, že nejde iba o investíciu do vášho zdravia, ale predovšetkým o vyššiu úroveň vedomia.
Získate jasnosť, budete mať viac energie a spojenie so sebou sa posilní. Máte všetky živiny a silu žiť svoj život šťastne.
Ak potrebujete podporu na ceste sebarealizácie, neváhajte nás kontaktovať a požiadajte o bezplatnú konzultáciu.
Okrem toho vám pravidelne posielam užitočné podnety do môjho spravodajcu, ktoré vás podporujú a inšpirujú na vašej ceste. Zaregistrujte sa hneď, aby vám nič neušlo.
Vo svojej knihe „Veci, ktoré by som chcel vedieť, keď mi bolo 18“, sa podrobnejšie zaoberám témou vedomej výživy.
E-mailový kurz pre vašu sebarealizáciu
Keď je vaša túžba po skutočnom naplnení dostatočne veľká, ste pripravení na ďalší krok. Zúčastnite sa bezplatného e-mailového kurzu s mnohými ďalšími a získajte odpovede. Uvedomte si, kto skutočne ste, vstúpte do svojich síl a žite život, ktorý skutočne milujete.
Veľa lásky, Elias
S vašimi údajmi sa bude zaobchádzať dôverne. Odber môžete zrušiť v ktoromkoľvek e-maile. Ochrana dát
Súvisiace články
Autor: Elias Fischer
Ahoj! Pracujem ako spoločník pre sebarealizáciu a podporujem ľudí v tom, aby sa našli a skutočne žili svoj vlastný život. Obávam sa, že žiješ úplne so všetkým, čo je s tebou spojené. Zistite viac o vzrušujúcej ceste sebapoznania a staňte sa viac skutočnými. // O mne. Váš Elias Fischer
Ako sa vám článok páči?
napísať komentár
Napíš komentár, iba ak chceš položiť otázku alebo pridať obsah k článku.