Janet Jackson stratila nadbytočné kilogramy - tu je toľko

janet

Po takmer troch rokoch, Janet Jackson môže sa opäť pochváliť slabou a štíhlou postavou a metóda, ktorú tentoraz použil, je zdravá a efektívna. Nutrisystem je názov programu, ktorý prijal. Ide o program založený na potravinách s nízkym glykemickým príjmom, ktorý vám dáva pocit sýtosti a dlho vás udrží sýtych.

Janet bola prítomná na podujatí v New Yorku a vystavila svoju novú postavu. V rifliach a saku so zlatou výšivkou bola speváčka viditeľne hrdá na svoju postavu a s úsmevom pózovala fotografom.

Problém nadbytočných kilogramov nebol pre Janet Jackson neznámy. 45-ročná umelkyňa roky čelila výkyvom hmotnosti, ako často uznala. Podarilo sa mu veľkolepo schudnúť a potom za krátky čas opäť pribrať.

Tento začarovaný kruh je bežný u žien, ktoré držia veľa diét bez toho, aby zmenili svoj životný štýl a zvolili si zdravý spôsob chudnutia.

Minulý rok vo svojej knihe prezradila, že je zvyknutá na emočné stravovanie, a smrť umelcovho brata Michaela Jacksona bola spúšťačom, ktorý ju opäť postavil pred speváčku.

Viac obrázkov nájdete vo fotogalérii nižšie