Jarná depresia alebo duševná porucha
Kišiňov 1. apríla - Sputnik. Všetci vnímame zmenu ročných období ako nevyhnutnú realitu. Tento proces však môže podľa Sputniku Azerbajdžan významne ovplyvniť psychologický stav niektorých ľudí.
„Jar prichádza s novými pocitmi, s novými vnemami. Naše vedomie a telo, ktoré si už zvykli na chladné obdobie roka, sa tentoraz musia prispôsobiť novej sezóne, ktorá prechádza obdobnými podmienkami ako počasie vonku, “hovorí psychologička Fegana Mehmangâz.
Prírodné javy majú podľa nej na ľudský organizmus iný vplyv. Niektoré napríklad ožije slnečné svetlo, iné sú naopak unavené, lenivé. To isté sa zvyčajne stane, keď prší alebo sneží. Dážď zvyčajne spôsobuje, že ľudia sú melancholickí, ale niektorí ľudia sa cítia dobre.
Vplyv sezónnych zmien na stav ľudí súvisí s biologickými faktormi.
„Ľudia, ktorí sú geneticky predisponovaní, trpia viac jarnou depresiou. Pri každej zmene ročného obdobia sa ľudské telo snaží prispôsobiť novým psychosociálnym rytmom. V prípade niektorých ľudí je biologické hodiny ťažké zvyknúť si na nové podmienky “, hovorí psychológ.
Odborník zároveň spomína, že zmena hladiny určitých hormónov v endokrinnom systéme (serotonín, melatonín), s príchodom jari, vyvoláva depresívne myslenie. Medzi príčiny jarnej depresie patrí anémia, nedostatok vitamínov a ďalšie fyziologické a organické faktory.
„Okrem toho môžu depresie vznikať aj z psychologických dôvodov, hoci osobné problémy môžu viesť k depresiám nielen na jar, ale v ktoromkoľvek inom ročnom období,“ uviedol psychológ.
Preto sa jarná depresia môže prejavovať rôzne. Muža premôže pocit úzkosti a všetko okolo sa zdá byť nezmyselné a stráca tak záujem o život. Vyskytuje sa nespavosť alebo naopak nadmerná ospalosť; chudnutie alebo kilá navyše, hyperaktivita alebo apatia, nedostatok energie, pocit viny.
Jediným spôsobom, ako sa zbaviť jarnej depresie, je zdravý spánok. Skoré chodenie do postele a ranné vstávanie nám pomáha prekonať únavu a stres.
Okrem toho je dobré piť veľa tekutín, obmedziť alebo dokonca prestať fajčiť, kávu a alkohol a dodržiavať zdravý životný štýl.
Prechádzky vonku, teplé lúče jarného slnka nám tiež pomáhajú ľahšie sa dostať z jarnej depresie.
Ak sa tohto stavu sami nedokážete zbaviť, poraďte sa s psychológom. Nedovoľte, aby sa situácia zhoršovala.
Čítajte, sledujte a počúvajte Sputnik Moldavsko vo vašom rodnom jazyku - prístup k mobilným aplikáciám na smartfónoch a tabletoch.
Kišiňov 12. novembra - Sputnik. Všetkých 139 volebných miestností v zahraničí, ktoré fungovali v prvom kole prezidentských volieb, je pripravených na druhé kolo volieb o pozíciu prezidenta Moldavskej republiky.
Volebné miestnosti budú otvorené 15. novembra od 7:00 do 21:00 (miestneho času v každom štáte), okrem volebnej miestnosti v Baku (plán: 7:00 - 18:00) a volebnej miestnosti v Štrasburgu ( harmonogram: 07:00 - 20:00).
Minister zahraničných vecí Aureliu Ciocoi na rokovaní vlády spresnil, že pre druhé kolo volieb nedôjde k nijakým zásadným zmenám, pokiaľ ide o volebné miestnosti v zahraničí. Niektoré volebné miestnosti však zmenili svoju adresu, najmä z dôvodu obmedzení uvalených v dôsledku pandémie. Adresy sa menili na žiadosť vlastníkov priestorov, v ktorých sa nachádzali úseky v prvom kole, alebo na žiadosť orgánov verejnej moci.
Ministerstvo zahraničných vecí zverejnilo zoznam volebných miestností, ktoré zmenili adresu pre druhé kolo hlasovania.
Pokračujeme v zverejňovaní nových adries volebných miestností v Nemecku, Taliansku, Rumunsku a Izraeli k 15. novembru, ako aj odkazu, na ktorý možno uviesť adresy všetkých 139 volebných miestností v zahraničí.
1/380 Miláno, Via Tortona 27
1/369 Parma, Via Bizzozzero, 13, Parco Bizzozzero
1/376 Verona, Piazzale Olimpia, 3
1/367 Bologna, Via del Pilastro 2, Hotel Savoia
1/349 Frankfurt
PSD Bank Arena,
D - 60386 Frankfurt nad Mohanom
1/352 Mníchov
Alte Kongresshalle
1/408 Iași
Kultúrny dom študentov Iasi
str. Vasile Conta, č. 30, kód 700106 Iași
1/358 Tel Aviv
Ústredie Beit Hasofer - Snemovňa novinárov
s. Eliezer Kaplan 6, s. Tel Aviv
„Uvedomujúc si, že v druhom kole hlasovania môže byť medzi diaspórami vyššia účasť ako 1. novembra, rozhodla sa Ústredná volebná komisia zvýšiť obeh hlasovacích lístkov pre niektoré volebné miestnosti mimo krajiny, ale aj dokončenie volebných kancelárií s novými funkcionármi. Zároveň budú volebné miestnosti, ktoré v prvom kole zaregistrovali veľký počet voličov, po vyhodnotení volebnej logistiky dodatočne vybavené volebnými urnami a volebnými automatmi “, uvádza sa v správe ministerstva zahraničných vecí.
Dôležité: Adresy volebných miestností v zahraničí sú „jedným kliknutím“: na webovej stránke Ústrednej volebnej komisie diaspora.cec.md zistite, ktoré sú najbližšie volebné miestnosti podľa toho, kde sa nachádzate.
Ministerstvo zahraničných vecí uvádza, že občania Moldavskej republiky v zahraničí môžu na oficiálnych webových stránkach a Facebooku veľvyslanectiev sledovať informácie o hygienických podmienkach, ktoré je potrebné dodržiavať, a ďalšie dôležité aktualizácie v deň konania hlasovania.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko
Kišiňov 12. novembra - Sputnik. Predseda Ústrednej volebnej komisie Dorin Cimil sa vyjadril k žiadosti lídra strany Naša strana Renata Usatiiho o vylúčenie Igora Dodona z prezidentských volieb.
„Toto je štvrtá sťažnosť v tejto otázke. Prvú žiadosť predložila Olesea Stamate, zástupkyňa kandidátky Maia Sandu, a neskôr ďalšie dve oznámenia od Dorin Chirtoacă a združenia „Veterans Force“ zastúpeného Constantinom Covrigom. Sme vo fáze analýzy. Uvidíme, či budú vyhovené všetky štyri žiadosti, pretože správne konanie predpokladá aj prvý stupeň prípustnosti, čo znamená, že žiadosti musia spĺňať formálne a obsahové kritériá podľa ustanovení správneho poriadku. Zajtra večer prídeme s vyhláseniami na túto tému, “uviedol Dorin Cimil, prezident CEC.
Cimil tvrdí, že o vylúčení volebných súťažiacich z pretekov nerozhoduje ústredná volebná komisia, ale súd.
„Je predčasné tvrdiť, že to bude tak či onak rozhodnutie. Musíme analyzovať povahu predložených informácií a dôkazov a nájsť riešenie v tomto prípade, konečné rozhodnutie o vylúčení kandidáta je však na súde. CEC môže iba rozhodnúť a podať žalobu. Všetky spory podané na súde musia byť vyriešené do 07:00, 15. novembra, “uvádza Dorin Cimil.
Predseda Ústrednej volebnej komisie vysvetlil, čo zákon stanovuje, ak CEC zistí nezákonnosti, a súd vydá nepriaznivé rozhodnutie týkajúce sa kandidáta.
Ak je z pretekov vylúčený jeden zo súťažiacich, na voľbách sa zúčastňuje iba ten, kto zostáva. V takom prípade sa volebná hranica 33,3% zruší a zostávajúci kandidát musí zhromaždiť najmenej 50% hlasov plus jeden ďalší hlas.
Pripomíname, že včera ráno prišli do tlačiarne Universul v hlavnom meste poslanci Oazu Nantoi a Igor Grosu zo strany PAS pod vedením Mai Sandu spolu s niekoľkými ďalšími občianskymi aktivistami. Tvrdili, že pracovníci Igora Dodona sfalšovali údaje o obehu volebných materiálov. Obvinili tiež, že na volebných materiáloch je uvedená iná tlačiareň a základný náklad by sa vytlačil v štátnej tlačiarni Universul. Oznámili orgánom činným v trestnom konaní, aby prišli dokumentovať prípad na mieste.
Na miesto dorazili aj policajti a zástupcovia Dodonovho volebného štábu - zástupca Vlad Batincea a Gaic Vartanian. Medzi prítomnými došlo k tvrdej výmene poznámok.
Šéf kancelárie krajiny Igor Dodon dnes oznámil, že požiada generálnu prokuratúru o prešetrenie prípadu.
Zamestnanci Igora Dodona zároveň obviňujú Maiu Sandu z toho, že si nechala vytlačiť volebné materiály, ktoré neuvádzali obeh ani tlačiareň, ale aj falzifikáty v procese zhromažďovania darov. Ďalej sa domnieva, že kroky zástupcov PAS spadajú pod články 50 a 51 volebného zákonníka, ktoré útočia na CEC a orgány činné v trestnom konaní s tým, že nikto nemôže blokovať činnosť volebného kandidáta. Vlad Batrîncea apeloval na všetkých medzinárodných pozorovateľov akreditovaných v Moldavskej republike, aby overili fakty a rozhodli o krokoch oboch konkurentov.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>>Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko
Bývalý premiér, ktorý sa nedávno vrátil do svojej vlastnej strany - PLDM, sa pravidelne snaží pripísať úlohe Traiana Băsesca v Rumunsku, veľkého poradcu proeurópskej pravice a tvorcu myšlienok.
Samotná zaujímavá nie je Filatova iniciatíva, ale samotná myšlienka „národného paktu pre Európu“, ktorá sa v posledných desaťročiach vyskytuje v moldavskom politickom priestore. Aj keby sa na iniciatívu vodcu PLDM zatiaľ zabudlo, po prezidentských voľbách sa určite objaví.
Aj keď pripustíme, že vektor európskej integrácie je jedinou cestou rozvoja Moldavskej republiky (čo vôbec nie je axióma), veľkým problémom je relevantnosť politických strán a občanov tejto krajiny vo všetkých týchto procesoch. Ak by sa celá spoločnosť v určitom okamihu rozhodla, že by sme mali smerovať do Európy, táto púť by sa nemala konať v úplnej neznalosti našich záujmov.
Aké boli Snagovove vyjadrenia?
21. júna 1995 v Rumunsku pod vedením Iona Iliescu podpísali prví ľudia v štáte a vodcovia všetkých parlamentných strán vyhlásenie, v ktorom sa zaviazali prispieť k implementácii národnej stratégie prípravy vstupu Rumunska do Európskej únie do roku 2000. Je pravda, že okamih pristúpenia k EÚ sa oneskoril o 7 rokov, ale prijatie tohto dokumentu znamenalo nastolenie absolútneho konsenzu, národného cieľa, bez ohľadu na politickú farbu vlád.
V Moldavskej republike je takáto iniciatíva zbavená obsahu najmenej z dvoch dôvodov: v Rumunsku bola podpísaná Snagovova dohoda medzi všetkými parlamentnými stranami, aby sa zabezpečil národný konsenzus v oblasti vektora zahraničnej politiky. Filatský pakt predpokladá dosiahnutie konsenzu medzi stranami, ktoré v zásade nemajú ani protirečenie týkajúce sa európskeho smerovania, pretože im chýba akákoľvek politická vízia ako taká. Rozdiely úzko súvisia s obsadením niektorých pozícií. Na dosiahnutie podobného konsenzu ako v Rumunsku je nevyhnutná účasť PSRM, ktorá sa v súčasnosti javí ako nereálna.
Európskej integrácie bez našej účasti
Integrácia do európskeho priestoru nie je o vôli a činoch politickej triedy v Kišiňove, a to je veľký problém. Krajina je priťahovaná k európskemu hospodárskemu a politickému systému s jeho vôľou alebo bez nej a politická trieda nemôže zasahovať a riadiť tento proces. Moldavská republika nemá dostatočný inštitucionálny, intelektuálny a ľudský potenciál, pomocou ktorého by mohla sama zabezpečiť vnútornú reformu bez akejkoľvek pomoci zo zahraničia. A takáto situácia predstavuje veľkú zraniteľnosť pre národnú bezpečnosť, pretože nemôžeme zabezpečiť obranu našich záujmov ako štátu, záujmov domáceho kapitálu a občanov.
Nie je potrebné hovoriť o údajnom vplyve Ruska na moldavskú politiku. Ruský faktor v procese vývoja dlhodobých stratégií úplne chýba, pretože, ako som už uviedol, vláda a parlament majú v skutočnom riadení malú úlohu. Napríklad bez ohľadu na dohody s Moskvou sú v poslednom prípade všetky hospodárske politiky a rozpočtová a fiškálna politika diktované MMF, Svetovou bankou a európskymi emisármi. Žiadny projekt alebo iniciatíva nemá šancu na realizáciu bez predchádzajúceho súhlasu „rozvojových partnerov“. Keď nám člen vlády povie, že „každý bod projektu X bol schválený externými partnermi“, nikto to nespochybňuje, stal sa normálnym, aj keď ide o veľmi vážny, ponižujúci a existenčný problém. štát.
Ak politické strany potrebujú pakt, potom by sa mal zamerať na niektoré zásadné otázky pre Moldavskú republiku, ktoré by neboli prílohou programu „tieňovej vlády“. Jednou z tém by napríklad mohlo byť moratórium na akékoľvek iniciatívy, ktoré by cudzím štátnym príslušníkom umožnili kupovať poľnohospodársku pôdu.
Maia Sandu nikdy nepovie „nie“
V predvolebnej kampani šéfka PAS Maia Sandu uviedla, že bude proti predaju poľnohospodárskej pôdy spoločnostiam so zahraničným kapitálom a obvinila svojich oponentov, že ju dezinformovali, keď uviedla, že je za takúto myšlienku. Vieme však, že vonkajšie faktory neústupne podporujú liberalizáciu trhu s pôdou a Maia Sandu si vytvorila obraz politika, ktorý je veľmi učenlivý a disciplinovaný, pokiaľ ide o lobing a želanie „rozvojových partnerov“. Prinajmenšom ju nezaskočil kritický postoj k určitým požiadavkám z tohto smeru.
Vôbec nezáleží na tom, čo kandidát PAS hovorí alebo sľubuje vo volebnej kampani, záleží na tom, do akej miery by bol schopný postaviť sa proti agende presadzovanej západnými štruktúrami ako hlava štátu. A tu by aj tí najhorlivejší priaznivci Maia Sandu súhlasili, že bude rezonovať úplne s odporúčaniami a pokynmi zamestnávateľov v krajine.
Vývoj Moldavska na čele s „tieňovou vládou“
Moldavská republika je štát, v ktorom takzvané „reformy“ unikli kontrole politického systému - strán, parlamentu a vlády. Existujú paralelné štruktúry spojené s centrami mimo krajiny, ktoré fungujú s úplnou autonómiou, a takzvaná „občianska spoločnosť“ (o ktorej hovorí zástupca Bogdan Țîrdea v nedávno vydanej knihe), je len malou časťou systému, ktorý hrá rolu animátora a mienkotvorcu. Preto je akákoľvek iniciatíva a akákoľvek diskusia o „národnom pakte“ medzi politickými stranami, ktorá sa týka podpory reforiem a európskej cesty, irelevantná a vážna.
Jediným konsenzom, ktorý by mali moldavské politické strany dosiahnuť, je návrat do normálneho stavu, zrieknutie sa postavenia banánového štátu, obnovenie národnej suverenity, obnovenie úlohy ľudu a jeho predstaviteľov v slobodnom a nútenom odhodlaní kohokoľvek. vlastného osudu. Ale to je v súčasných podmienkach takmer nemožné, pretože nie je dostatok subjektov ochotných riskovať svoje vlastné postavenie, politickú budúcnosť a vonkajšie vzťahy. Spoločnosť je navyše systematicky zdrogovaná falošnými problémami a možnosťami, ktoré vytvárajú priepasť medzi elitou a masami.
Tieto problémy vôbec neriešia voľby, ale úprimný a otvorený dialóg medzi všetkými politickými tábormi, ktoré sú povinné dosiahnuť kompromis v ochrane základných životných záujmov krajiny, aj keď by boli v rozpore so záujmami externých zamestnávateľov.
Práve toto odôvodnenie bude relevantné, pokiaľ ide o ciele, okolo ktorých sa v budúcom alebo budúcom parlamente bude musieť vytvoriť budúca väčšina.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>>Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko