Je 1 jablko zdravé na raňajky (láska, zdravie a medicína, zdravie)
12 odpovedí
„Jablko denne drží lekára preč“ (hovorí z Anglicka)
Jablká chutia výborne ako dezert, pre Raňajky alebo vynikajúci medzi tým. Jablká sa odporúčajú aj vtedy, keď máte hlad, pred spaním alebo pred športovými aktivitami. Majú nízky obsah kalórií a cukru a sú vhodné pre všetky vekové kategórie. Viac podrobností nájdete tu.
Áno, ale nie, ak je to len jablko.
ty nechces chudnut nie? Máte 13 a normálnu váhu.
Prečo nie. Či to stačí na raňajky, je iná vec, ale v žiadnom prípade to nie je nezdravé
Ak je to len jablko a nič iné, potom jablko nie je zdravé samo o sebe, pretože je tu príliš málo živín, aby vám poskytlo dostatok energie na ďalších pár hodín.
Ak si dáte okrem slušného celozrnného chleba so syrom alebo klobásou a šalátom aj jablko, alebo poriadnu porciu musli s mliekom, potom je na raňajky zdravé a dostatočné aj jablko.
Iba jedno jablko na raňajky je príliš málo, ale jablká sú stále zdravé.
podobné otázky
Jedol som ovocie iba 9 dní. 1 jablko na raňajky. Na obed pomaranč a jablko a večer banán. Mám 161 a 41,5 kg. Moja mama hovorí, že je to nezdravé. Vždy som si myslela, že ovocie je veľmi, veľmi zdravé.
ahoj, len som chcel vedieť, či je weetabix zdravý? Jedávam ich teraz na raňajky takmer každý deň. Sú to vyvážené raňajky, keď zjem 1-2 weetabixy s teplým mliekom, jogurtom, polovicou jablka, možno niekoľkými orechmi?
Chcel som sa začať zdravo stravovať, bola by to dobrá alternatíva?:
40 g ovsených vločiek, s polovicou jablka a trochou mlieka, na pitie z vodovodu
Teraz mám každé ráno cereálie. 60g ovsené vločky s polovicou jablka, banánom alebo niekoľkými ďalšími druhmi ovocia, ako sú ríbezle, ananás alebo mango. Väčšinou vždy zjem ovocie z dvoch ovsených vločiek. Miešam to s jogurtom a jem to na raňajky. Je zdravé, ak ho konzumujete každý deň, v porovnaní s dvoma krajcami chleba s džemom, ktoré som vždy predtým jedol?
Každý deň jem banány a jablká (1 - 2, vždy sa to líši). Je to zdravé?
Celý banán a celé jablko som zmiešala v mixéri s mliekom.
Potom som zjedla toto mlieko s ovsenými vločkami.
To vás určite zasýti. Je to však aj zdravé? A čo kalórie?
hej, chcel som sa opýtať, či sú raňajky pozostávajúce z 1 jablka, 1 banánu a veľkého chleba s maslom a džemom priveľa?
Varenie cestovín pred školou je zdravé raňajky resp?
je nutella zdravá na raňajky
Jedol som len jablko a vo vnútri, takže kde je to ťažké (bývanie?) Som zistil, že vo vnútri sú také biele veci a okolo nich bolo jablko už hnedé! Je to teraz zlé, keď som zjedol toto plesňové jablko?: (((
ahojte, tak som zajtra chcela zjesť na raňajky ovocný tanier pozostávajúci z: 1 banánu, 1 nektarinky, 1 jablka a 1 hrušky. odporučiť alebo skôr nie?