Je Gefl; gelleber f; r a Di; fórum vhodných ingrediencií

Členka od 7. júna 2005
76 príspevkov (ø 0,01/deň)

Ako som už písala v inej téme, môj priateľ drží diétu s veľmi dobrými výsledkami zatiaľ. Často tu hľadám vhodné recepty. Stránka je naozaj skvelá. Ale teraz by ma zaujímalo, či je hydinová pečeň vhodná aj pri diéte? V skutočnosti nejeme bravčové mäso vôbec kvôli jeho obsahu tuku. Skôr ryby, filé z kuracích pŕs alebo morčacie mäso. Raz aj také mleté hovädzie mäso. A čo tak hydinová pečeň?

Člen od 22. decembra 2004
246 príspevkov (ø0,04/deň)

Budúci pondelok mám hodiny prírodovedy, špeciálnej stravy. Položím vašu otázku a potom sa vám hlásim. Myslím si, že kuracia pečeň je vhodná na stravu (samozrejme pripravenú bez tuku), ale ak máte problémy s kyselinou močovou, mali by ste sa jej vyhnúť. Ozvem sa vám však budúci týždeň v tejto veci.

Členka od 7. júna 2005
76 príspevkov (ø 0,01/deň)

Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,97/deň)

ak chcete schudnúť, nemusíte sa zaobísť bez pečene. Avšak pečeň sa samozrejme nesmie stať základom stravy - dúfajme, že nemyslíte na niečo ako pečeňovú stravu, však? To by bolo veľmi nebezpečné! Po prvé, všetky jednostranné diéty sú nebezpečné a po druhé, pečeň je pomerne ťažká s ťažkými kovmi. Takže: funguje to v maskách, lepšie nie v masách!

Členka od 7. júna 2005
76 príspevkov (ø 0,01/deň)

Dobré ráno,
nie, s priatelom neverime na taketo jednostranne diety. Môj priateľ má toho na rebrách až príliš veľa a chcel by schudnúť. Mnoho kilogramov a zdravá a kvalitná strava už zhodil pár kíl. A teraz by ma zaujímalo, či je táto kuracia pečeň možno veľmi tučná alebo niečo podobné a nie je vhodná pre diétu. Pretože by som chcel variť veľmi rozmanito a hlavne zdravo, aby mu to šlo ľahšie. Pretože predtým sme chceli povedať: \ "Živiteľ rýchleho občerstvenia \". Pomaly som našiel veľa zábavy aj pri zdravom varení. Len pre informáciu @ Marc W.

Citát a odpovede

Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,97/deň)

ok, potom sa zase upokojím. Neveríte, s akými myšlienkami niektorí ľudia prídu, preto som sa radšej opýtal.

Na 100 g kuracej pečene som našiel 136 kcal, 22 g bielkovín a niečo pod 5 g tuku. Ak hľadáte pekný výživový stôl online, môžete nájsť veľa ďalších potravín.

Bavte sa pri zdravom varení a stravovaní!