Je krupicový puding niečo pre fórum na chudnutie

Hosť18712

Dnes na pravé poludnie som chcel zjesť krupicový puding Garant v červenom obale. Je to nezdravé?

Ak to zdieľam so svojou mamou (ako vždy), vyjdú mi tieto hodnoty:

Kcal: 310
Bielkoviny: 9,2 g
Sacharidy: 46,4 g
Tuk: 9,0 gr

To je vlastne dosť veľa, nie? Môže niekto navrhnúť niečo užitočnejšie, tiež dobré? Zjedli by ste to?

Dračia ruža

Krupicový puding je nezdravý, iba ak ho zjete. Skladá sa iba z tuku a cukru.

uvarte si to sami. s nízkotučným mliekom a sladidlami!

Myslím, že krupicový puding je vynikajúci

Muchotrávka

. ak iba príležitostne nahradíte jedlo uvedenou krupicou a budete sa inak stravovať pestro a zdravo, nemal by som obavy z kalórií.
Ak puding chutí dobre a nepoužívajú sa žiadne iné sladkosti ako čokoláda, urobím to tiež občas.

---