Je nezdravé jesť jablko večer (výživa)

tak o 8/9 hod ? A robí to tučným ?

jesť

10 odpovedí

Ak máte na to chuť, namiesto tuku vám urobí radosť.

Nie je nezdravé jesť, keď máte hlad, najmä nie vtedy, keď ide o jablko. A určite z teba „netučnie“.

Jesť jablko každý deň je dobré pre váš metabolizmus. Nejedzte nevyhnutne tak neskoro. Mohlo by vás to rušiť v spánku.

Jablká majú veľa fruktózy, uvoľňuje sa inzulín a pri vysokej hladine inzulínu telo nemôže odbúravať tukové usadeniny. Lepšie jesť surovú zeleninu (zeleninu)

To je mimoriadne nezdravé. Koľko tuku a kalórií myslíte v jablku? Potom môžete prejsť na nulovú diétu.

podobné otázky

je zlé, ak jete iba „ráno“ (okolo 11:00) a večer (18:00)? Vždy to robím tak, ale mnohí tvrdili, že je to nezdravé

Ahoj,
Čo sa stane, ak týždeň nebudete nič jesť, stačí piť vodu (2 - 3 litre denne)?
Koľko by ste schudli?
Jeden deň som nejedol nič okrem jablka a na druhý deň mi prišlo nevoľno. Stalo by sa to znova? Ale ak nejete 7 dní nič alebo maximálne iba jablko?
Mám 13 rokov, 173 cm a váhu 56,2 kg. (Viem, že je to tučné, a preto chcem raz v živote schudnúť🔫)