Je pre vás jedenie s chuťou tlstejšie? Tu nám hovorí Mihaela Bilic. Evenimentul Zilei
Autor: Antonia Hendrik/Dátum uverejnenia: 12-09-2020 18:09
Chuť do jedla je v dnešnej dobe rozšíreným fenoménom. A toto nie je zdravé. Odborníci tvrdia, že uznanie problému je prvým krokom k prekonaniu chuti do jedla.
Mihaela Bilic: Ako dieťa som bol jedák a žiadostivý jedák a tí, ktorí so mnou sedeli za stolom, ma vždy obviňovali, že som ich nakazil a pokúšal, namiesto toho, aby som ich temperoval jedlom. Nemyslím si, že to robím zámerne, je to skôr o inštinktívnom potešení, ktoré mám pri práci s jedlom. Rovnakú lásku k jedlu som videl u mnohých ľudí, ktorých oči sa smejú a tváre sa rozžiaria, keď dôjde na niečo dobré.
Zhodou okolností alebo nie, tento typ správania je spojený s tendenciou priberať/kilogramov navyše. Ak máte radi jedlo, je to vidieť na gestách a na váhe. A je to rovnako zrejmé, keď ju nemiluješ!
Keď som robil semiológiu na lekárskej fakulte, naučil som sa diagnostikovať pacientov s vredmi a gastritídou podľa toho, ako vyzerali: bledá a boľavá tvár s výrazom utrpenia, dozadu ohnuté a ramená vystrčené dopredu, „skrčené“ kvôli bolesti. Pokiaľ ide o chuť k jedlu, nie je čo povedať, skôr stratíte chuť, keď ich uvidíte. Takýto človek, ktorého každé sústo spôsobuje utrpenie, nikdy nebude tučný, napísal odborník na výživu.
Ako môže z rovnakého krajca chleba s maslom urobiť tuk, keď ho jete s chuťou, alebo schudnete, keď ho prehltnete na uzly?
A čo termodynamická teória, príjem kalórií a metabolizmus tukov/sacharidov? Ako je možné, že ten istý krajec chleba s maslom vám urobí tučným, keď ho budete jesť s chuťou, alebo schudnete, keď ho prehltnete na uzly? Practice Pretože prax ukazuje, že tučné jedlá a múka sú najlepšie tolerované pri vredoch a zápaloch žalúdka. A tiež v praxi zistíme, že v tomto zvláštnom a bolestivom kontexte nevykrmujú súčasne.
Problém je v tom, že nemôžete napodobniť strach z jedla a nedostatok chuti do jedla. A náš metabolizmus vyzerá, že vie, kedy jesť s pôžitkom a kedy nie, takže sa chová inak. Povedal by som, že je nespravodlivé, aby tí, ktorí majú žalúdočné choroby, boli stále slabší a slabší, zatiaľ čo jedáci priberajú, až keď vidia jedlo the. Je to len to, že Príroda funguje podľa iných pravidiel “a príslovie„ tučné a zdravé “sa ukáže ako pravdivé. Nie je náhoda, že sa vás ľudia pýtajú, či ste chorí, keď ste príliš schudli. Jedinou útechou, ktorá nám zostala pre kilogramy navyše na váhe, je to, že sme „zdraví“. A áno, aj keď to nemá zmysel, som si istý, že jesť s chuťou do jedla vás robí tučnejšími, napísala na sociálnu sieť odborníčka na výživu Dr. Mihaela Bilic.
Naše odporúčania
„Môže ich podať iba rodinný lekár alebo lekár pre infekčné choroby,“ uviedol.
Požiadavky federácie „Sanitárna solidarita“ majú za cieľ urgentné zásahy na zvýšenie bezpečnosti pracovníkov, poskytnutie zákonných práv ...