Jedlo WTF Mám jesť Mark Hyman - Libris

Dodanie do 15 pracovných dní

hyman

Autor bestselleru New York Times, Dr. Mark Hyman, triedi konfliktný výskum v oblasti potravín, aby nám dal pravdu o tom, čo by sme mali jesť a prečo.

Vedeli ste, že kaša nie je v skutočnosti zdravým spôsobom, ako začať deň? Že mlieko netvorí kosti a vajcia nie sú diabol? Vo WTF Mám jesť? - Doktor Hyman sa pozrie na každú skupinu potravín a vysvetlí, v čom sme sa zmýlili, a odhalí, ktoré potraviny vyživujú naše zdravie a ktoré predstavujú hrozbu. Vysvetľuje tiež rozhodujúcu úlohu, ktorú jedlo hrá vo funkčnej medicíne a ako potravinové systémy a politiky ovplyvňujú naše životné prostredie a osobné zdravie.

WTF by som mal jesť s poznatkami o ničení mýtov, ľahko pochopiteľnou vedou a lahodnými a zdravými receptami v každej kapitole. je neoceniteľným zdrojom pre varenie, stravovanie a dobrý život.

„WTF doktora Marka Hymana by som mal jesť? ponúka majstrovské dielo hovorenia pravdy, prevratnú výčitku priemyselným systémom, ktoré ohrozujú naše zdravie - a to, ako môže každý z nás prekvitať lepšou voľbou potravín. Toto by mohla byť najužitočnejšia kniha, ktorú si prečítate. “ - Daniel Goleman

„Zistil som, že mnoho ľudí je zmätených z toho, čo predstavuje zdravú výživu. Jedlo: WTF Mám jesť? je ľahko sledovateľný sprievodca potravinami, ktoré nám škodia, a potravinami, ktoré nás liečia. Ak chcete vynechať všetky dohady týkajúce sa konzumácie skutočnej celozrnnej stravy, prečítajte si túto knihu! - Dr. Rangan Chatterjee

Dodávka sa vykonáva zo skladu z knižného depozitu Libris, v pracovných dňoch. Preprava je zdarma expresnou kuriérskou službou kdekoľvek v Rumunsku pri objednávke minimálne 90 lei. Ak máte akékoľvek otázky, volajte call centrum Libris od pondelka do piatku medzi 8:00 a 20:00.