Jednoduchý šalát s vajcami, krutónmi, syrom, krabovými tyčinkami a cesnakom - Alinine šaláty
Jednoduchý šalát s vajcami, krutónmi, syrom, krabími tyčinkami a cesnakom - šalát, ktorý sa skvele hodí na rýchle a chutné jedlo. Musíte len uvariť vajcia a v miske zmiešať nasekané suroviny. Správne vybrané a dobre kombinované prísady a proporcie vám môžu poskytnúť úžasné jedlo. Tento šalát sa hodí k akejkoľvek dovolenke, vďaka čomu je univerzálny, pretože ingrediencie, ktoré používate, nájdete v obchodoch s potravinami kedykoľvek počas roka.
Jednoduchý šalát s vajcami, krutónmi, syrom, krabovými tyčinkami a cesnakom
Na prípravu tohto šalátu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- Krabí tyčinky - 1 balenie
- Vajcia - 2 ks.
- Syr - 120 g.
- Krutóny - 1 balenie
- Cesnak - 2 strúčiky
- Majonéza - podľa chuti
- Soľ - podľa chuti
Šiestym a posledným krokom je pridanie soli a majonézy k ostatným ingredienciám v šalátovej miske a všetko dôkladne premiešať. Šalát dáme strúhať do chladničky. Šalát je hotový. Dobrú chuť!
Jednoduchý šalát s vajcami, krutónmi, syrom, krabími tyčinkami a cesnakom je skvelou voľbou pre dobrý večer s rodinou pri stole. Obsahuje tiež veľa užitočných prvkov a vitamínov, ktoré nie sú pre vaše telo nadbytočné. Vajcia sú veľmi užitočné a dietetické jedlo. Obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, ako aj 30 vitamínov a ďalšie užitočné zložky. Sú dobré pre zrak, pokožku a nervový systém. Syr má vysoký obsah vápnika, ktorý je vďaka vysokému obsahu tukov v tele dobre absorbovaný. Používa sa tiež vo vysokom obsahu vitamínov skupiny B, ktoré sú dôležité pre metabolizmus a nervový systém, ako aj vitamínov A a E, ktoré sú potrebné pre krásu pokožky. Cesnak je vhodný pre antioxidanty a vitamíny C, K. Má antiseptické vlastnosti.
Takže skúste pripraviť tento šalát, bude to dobrý doplnok k sviatočnému stolu a dobrá večerná atmosféra s rodinou a priateľmi pri stole.