Jedzte tuky, buďte štíhle, prečo sú tuky tajomstvom chudnutia a zdravia

ONLINE objednávky majú PRIORITU a zaručujú správne načítanie fakturačných a dodacích údajov.

I. Online

Ak si chcete objednať online, musíte si vytvoriť účet na webovej stránke CEL.ro, ak ho ešte nemáte.

  • Po výbere požadovaného produktu kliknite na tlačidlo „Pridať do košíkaProdukt bude pridaný do vášho nákupného košíka.

  • Ak chcete zistiť, ktoré výrobky ste vybrali, stlačte tlačidlo „Môj košík„.

  • Po pridaní všetkých produktov, ktoré chcete kúpiť, kliknite na ikonu „Môj košík„a potom, ak chcete objednávku dokončiť, stlačte“Zobraziť podrobnosti košíka„.

Na novej načítanej stránke sa zobrazí možnosť „Zašlite objednávku". Stlačte toto tlačidlo a vaša objednávka je takmer pripravená, zostáva vám už len jeden krok!

  • ak ste sa pred začatím nákupu neprihlásili, otvorí sa nové okno, do ktorého musíte vstúpiť e-mailovú adresu a heslo;
  • ak ste už prihlásený, stačí vstúpiť kontaktné údaje ktoré sa použijú na vaše kontaktovanie a na neskoršie dodanie vašich výrobkov.

II. E-mailom

Môžete si objednať svoje obľúbené produkty a vyplniť kontaktný formulár na webovej stránke: https://m.cel.ro/contact

Ako platím?

1. Vrátenie peňazí

  • Platia sa produkty kuriéra, ktorý doručuje spolu s poplatkami za doručenie zahrnuté v hodnote faktúry.

2. Platba kartou

  • Pomocou karty (osobne alebo firemne) môžete uskutočňovať platby online;
  • Akceptované karty sú karty vydané pod logom VISA (Classic a Electron) a MASTERCARD;
  • Neúčtujú sa žiadne ďalšie transakčné poplatky;

Na dokončenie akejkoľvek transakcie musíte poskytnúť:

  • kód karty (všetky číslice na prednej strane karty, bez medzier);
  • Dátum spotreby;
  • posledné tri číslice na zadnej strane karty napísané na páske s vašim podpisom.

3. Platobný príkaz

  • Proforma faktúra je generovaná a zasielaná e-mailom alebo faxom klientovi agentom CEL.ro. Bankový účet je uvedený v proforma faktúre v závislosti od požiadavky klienta.
  • Produkty budú klientovi zaslané po zadaní peňazí na bankový účet CEL.ro.

Možnosti prepravy

Vaše balenie bude doručené na adresu uvedenú v objednávkovom formulári

* DÔLEŽITÉ!

Výrobky je možné skontrolovať pri dodaní, iba ak bola vopred vybraná možnosť otvorenia balenia.
V Bukurešti aj na vidieku, Dopravná daň pre veľké spotrebiče sa automaticky pridá do nákupného košíka.
Výrobky sa dodávajú pred budovu/blok. Zákazník je povinný zabezpečiť, aby v deň dodávky boli osoby poverené prijímaním výrobkov.

  • tuky

Charakteristiky

Popis

Jedzte tuky, buďte štíhli: Prečo sú tuky tajomstvom chudnutia a zdravého železa/Jedzte tuky, chudnite Dr. Mark Hyman je kniha, ktorá vám pomôže schudnúť, cítiť sa lepšie, predchádzať kardiovaskulárne choroby, cukrovka, demencia a rakovina a dokonca žijú dlhšie, čo zásadne mení zásady, podľa ktorých si vyberáte potraviny, ktoré konzumujete. No, už ste si niekedy mysleli, že konzumácia väčšieho množstva tuku vás môže urobiť zdravšími, energickejšími a slabšími? Ak nie, pozývam vás na čítanie, ktoré môže úplne zmeniť váš život. Začnime „organizovanú prehliadku“ medzi tučnými ...

Autor knihy, Dr. Mark Hyman, je medzinárodne uznávanou autoritou vo funkčnej medicíne a je zároveň rodinným lekárom, rečníkom, pedagógom a aktívnym obhajcom tejto stránky medicíny. Funkčná medicína sa zaoberá optimalizáciou zdravia jednotlivcov prostredníctvom výživy. Súbežne s prácou lekára je doktorom Hymanom lekársky redaktor The Huffington Post. V minulosti pracoval ako lekár v mnohých amerických televíznych programoch, v súčasnosti bol poradcom a niekedy hosťujúcim spoluautorom relácie The Dr. Oz Show.

Jeho knihy sa v Amerike predávajú ako horúce koláče a nielen na dôkaz toho, že sa umiestnil 12-krát v rebríčku najpredávanejších autorov New York Times s doteraz 12 bestsellermi. Spomíname medzi nimi: The Blood Sugar Solution 10 - Day Detox Diet, The Blood Sugar Solution 10 - Day Detox Diet Cookbook, The Blood Sugar Solution, The Blood Sugar Solution Solution Cookbook, The UltraMind Solution, The Daniel Plan, the Daniel Plan Cookbook or UltraMetabolism.

Dr. Mark Hyman je jedným z najaktívnejších bojovníkov proti americkej epidémii obezity a spolu s ďalšími lídrami vo svojom odbore prispieva k jej eliminácii poskytovaním nutričného vzdelávania populácii všetkých vekových skupín.

Štruktúra „Jedzte tuk, buďte štíhla“ je rozdelená do štyroch častí:

Časť I - Ako sme sa dostali k tejto kolosálnej katastrofe?

Po 50 rokoch, v ktorých Američania dodržiavali pokyny odborníkov na výživu týkajúce sa tukov a vylučovali ich z jedálnička, sa ocitli tučnejší a chorľavejší ako kedykoľvek predtým. Autor uvádza ako príklad oficiálne štatistiky o vývoji obezity a zhoršujúcom sa zdraví Američanov, pričom zachytáva, ako sa tieto problémy odrážajú v ekonomike krajiny.

Sám autor spomína na svoju vlastnú skúsenosť, že žil v dobe sacharidov, keď sa strava založená na cestovinách, chlebe a koláčoch považovala za zdravú.

"Nejedli sme nezdravé jedlo; Nikdy nepijem džúsy ani nejem spracované jedlo. Mal som stravu pozostávajúcu z celých jedál bohatých na obilie, fazuľu, ovocie a zeleninu a nepreháňal som to ani s cukrom. Jedli sme málo tuku. Ale telo naďalej slablo. […] Potom, za posledných desať rokov, keď sa veci zmenili, som začal meniť svoje vlastné stravovacie návyky aj odporúčania, ktoré som dával svojim pacientom. Videl som ľudí, ktorí schudli 45 kg alebo viac a zastavili vývoj cukrovky typu 2. Videl som pacientov, ktorí sa vzdali inzulínu a optimalizovali všetky svoje ukazovatele cholesterolu, pretože jedli viac, nie menej tuku.

Zmeny na mojom tele boli pozoruhodné. Nielenže som sa mohol sústrediť lepšie a jasnejšie, ale aj som schudol sedem kíl, zbavil som sa takzvaných „milostných rúčok“, pás sa mi zmenšil o päť centimetrov a v päťdesiatich piatich som viac svalnatý. a zdatnejší ako kedykoľvek predtým, aj keď sa menej venujem športu; Cítim sa mladšia a energickejšia ako kedykoľvek predtým. “

V tejto kapitole sa dozviete:

• Prečo sacharidy nie sú dobré;

• Prečo nie sú dobré sladené nápoje: džúsy, športové nápoje, čaje atď .;

• Aká je súvislosť medzi sacharidmi a inzulínom;

• Koľko druhov tukov existuje a ktoré tuky sú prospešné pre ľudský organizmus?

• Čo je to cukrovka a ako môžete zistiť, či ňou trpíte?

• Odkiaľ pochádza náš strach z tukov?

• Prečo nie sú všetky kalórie rovnaké?

• Čo podporuje hormonálnu alebo metabolickú hypotézu výkrmu?

• Čo spôsobuje obezitu a ako sa dá liečiť?

• Konzumácia tukov spôsobuje srdcovo-cievne ochorenia?

• Aké sú riziká stravovania s vysokým obsahom cukru?