Jennifer Lopez robí 10-dňovú výzvu bez sacharidov a cukru; Wellness potreby
Vyzerá to, že J-Lo nikdy nestarne ani deň, ani nepridá kilá na svojej už bezchybnej postave, ale zostať v špičkovej forme a udržať si telo ako Jennifer sa nestane iba cez noc.
Ocenená speváčka po svojich cestách do posilňovne často zverejňuje fotografie na Instagrame, ale matka dvoch detí od prázdnin posunula svoju fitnes na novú úroveň a 10-dňovú výzvu absolvovala so svojím rovnako buffy beau Alexom Rodriguezom .
Okrem vyčerpávajúcich hodín telocvične (páry, ktoré sa potia spolu, zostávajú spolu), začal pár celebrít tiež prísnu diétu, ktorá viedla k tomu, že sa celých desať dní vyhýbali sacharidom a cukru.
„Niekto skrýva cesto na sušienky,“ zavtipkoval A-Rod na Instagrame.
Zatiaľ čo sa zdalo, že pár cvičí v posilňovni, J-Lo využila svoj príbeh na Instagrame a odhalila, že diétna časť 10-dňovej výzvy bola náročná.
„Takže sa ukazuje, že keď nemáte cukor a sacharidy, ste neustále skutočne hladní,“ uviedla v ďalšom príbehu na Instagrame. „Takže sa snažíme nájsť veľa dobrého občerstvenia.“
Podobne ako populárna keto diéta, aj Jenniferin občerstvenie zahŕňalo uhorku, červenú papriku, želé bez cukru, tuniaka, tuniaka v konzerve s horčicou a zelerom, zelené fazule a žltú papriku. Alex priznal, že bojoval iba s vajcami a avokádom.
Napriek boju sa výsledky vyčerpávajúcej výzvy už začínajú ukazovať a J-Lo zverejnila na svojom Instagrame ďalší závideniahodný obrázok po telocvični, ktorý ukazuje jej brušné svaly a fyzické telo.
„Deň 4 a pocit ... trochu lepšie 🙂 Kto je so mnou?“, Napísala vedľa smiechu.
Fanúšikovia hviezd sa kvôli fotografii zbláznili a svoje komentáre zaplavili komplimentmi a podporou.
Keď sa 10-dňová výzva blíži k záveru, môžeme každý deň čakať iba jednu úchvatnú fotografiu.