Jennifer Weber Vaša výživová trénerka - udržateľné chudnutie

Čoskoro tu nájdete podrobné informácie o mojom celostnom koučingu, v ktorom vás podporujem pri dosahovaní vášho vysnívaného tela.

weber

Ako tréner som vám už k dispozícii a teším sa na našu spoluprácu.

Ďalšie užitočné tipy nájdete aj na mojich kanáloch sociálnych médií.

Bez stresu pre vaše vysnívané telo

Teraz ukončite nárazové diéty, zákazy a frustráciu. Konečne dosiahnite svoje vysnívané telo dlhodobo a zdravo. Vaša cesta tam je rovnako individuálna ako váš cieľ.

Hotová výživa a tréningové plány vás z dlhodobého hľadiska nedostanú. Máte šancu zvoliť si svoju osobnú cestu. Vyber si.

Je to tvoj život.
Je to váš cieľ.
Je to tvoja voľba.

Čo si vyberieš?

výživa

Optimalizujeme vašu obvyklú stravu malými krokmi, až kým nebude vyhovovať vám, vášmu každodennému životu a vašim cieľom.

Hýbte sa

Byť silný a efektívny v každodennom živote. Individuálne sa pozeráme na to, ako môžete do svojho dňa začleniť viac aktivít.

Myslenie

Chudnutie začína v mysli. Cvičíme vaše mentálne sily a transformujeme vaše podvedomie zo sabotéra na vášho najsilnejšieho spojenca.

rekreácia

Sila spočíva v odpočinku a vy chudnete v spánku. Ako tréner je pre mňa tvoje zotavenie obzvlášť dôležité.

O mne

Príliš dlho som investoval čas, peniaze a energiu do diét, ktoré mi nakoniec vždy priniesli jo-jo efekt.

Odkedy som si našiel cestu späť k zdravým a vyváženým stravovacím návykom a znovu objavil športovú zábavu, postupne som sa približoval k svojim cieľom a zostal som úplne uvoľnený.

Rozhodol som sa získať licenciu stať sa odborníkom na výživu, aby som ľuďom pomohol uniknúť zo začarovaného stravovacieho cyklu, v ktorom som býval.

Môžem sa vžiť do vašej kože a viem o mnohých problémoch, ktoré trápia väčšinu ľudí pri chudnutí.

Mám pre vás otvorené ucho a veľa porozumenia, keď sa pokusy o chudnutie často končia frustráciou.

Som šťastný, že som váš tréner, spoločník, ak chcete umožniť zmenu, aby ste dosiahli svoje vysnívané telo.

Nakoniec k požadovanému telu

Zaujíma vás moja podpora?
Napíš mi a spoločne si nájdeme cestu.