Jesť medový melón večer je nezdravé (šport, chudnutie, fitnes)
Držím diétu a zaujímalo by ma, či vám medový melón spôsobí, že ste tuční, keď ste večer trochu mimo, s kiwi. Rád vám odpoviem na otázky a môžete mi dať tipy, aké ovocie večer jesť.
2 odpovede
Medový melón môžete jesť večer, ale večer by ste už nemali jesť toľko, pretože váš žalúdok v noci jedlo nestrávi tak rýchlo, a tým pádom ste tuční, rovnako ako tip.
Prečo by malo byť ovocie nezdravé? Dobrú chuť!
podobné otázky
Dobrý deň, od začiatku každý večer jem prírodný jogurt s jablkom Granny, hroznom a trochou müsli. Môžem to jesť, pretože väčšina ľudí tvrdí, že kvôli fruktóze by ste nemali jesť ovocie.
Moja diéta Weight Weighters hovorí, že môžem jesť hocičo, pokiaľ neprekročím svoj denný súčet. Teraz mi však tréner fitness povedal, že ovocie a zelenina sú večer zlé, pretože sa premenia na tuk a už sa nedajú odbúrať. Čo však môžem jesť potom večer?
Je to pravda a môžete ráno jesť všetko, čo chcete? Môžete jesť ovocie?
Ak ste ovocie a zeleninu iba 1 týždeň, trochu sladkostí a medzi tým si zacvičte. Koľko by ste schudli ?
Prosím, len užitočné odpovede!:)
Prosím nekomentujte „toto je nezdravé“ ani nič, ďakujem.:)
Čo je pravidlo „večer žiadne sacharidy“? Máte s tým skúsenosti? Nie je dovolené jesť večer ovocie a zeleninu? Milujem napríklad mrkvu alebo jahody. Nemôžem ich jesť večer kvôli vysokému obsahu sacharidov? Záleží to vôbec na tom?
Po celé roky sa kázalo, aby sa všetky diéty konzumovali s dostatkom ovocia. teraz človek všade počuje, že by s tým mal byť pre boha umiernený a hlavne nejesť večer ovocie. Dáva mi zmysel, že ovocie obsahuje cukor, ale prečo by si ho človek mal kaziť večer, keď je nedávno horúce, a večerné jedlo by bolo z hľadiska hmotnosti neškodné. som teraz trochu zmätený.
Poznáte tieto ovocné/ovocné tyčinky od Aldi? Držím diétu už týždeň a som totálne hladný po niečom sladkom a tak som si myslel skôr niečo ako čokoládu:) resp?
Diétu „štíhleho pri spánku“ robím 2. deň . ale zvyknem si dať večer jablko alebo nejaké iné ovocie . a večer nesmiete jesť sacharidy a ovocie ich má . a teraz je moje opýtaj sa: je to naozaj také zlé, keď si dám večer jablko ?
Moja mama iba pokrútila hlavou a myslela si, že je zdravé jesť ovocie iba večer! Povedala ale, že banány sú v skutočnosti kalorické bomby a večer sú hlavne nezdravé. Vie niekto viac a môže k tomu niečo povedať?
Takže moja nevlastná sestra (má 16) si vždy myslí, že je príliš tučná (hoci má skvelú postavu) a mala by sa stravovať zdravšie. Hhahaha a teraz povedala, že toľko ovocia je nezdravých, to je pravda?
Ako som už povedal, môžete jesť prírodný jogurt zmiešaný s čerstvým ovocím v strave?