Jóga - definícia

Disciplína zahŕňa tak filozofiu, ktorej cieľom je naznačovať konečnosť ľudskej existencie, ako aj duchovné a telesné cvičenia, ktoré umožňujú každému uplatniť túto filozofiu v praxi.

jóga

Historické - Korpus jogových rituálov bol vyvinutý počas prvého tisícročia pred naším letopočtom. (Védska a upanisadická éra). Počnúc 5. storočím nášho letopočtu, s rozvojom hinduizmu, sa objavili lekári, zostavovatelia a komentátori, ktorí zhromaždili všetky tieto skúsenosti v syntéze zvanej raja-joga (kráľovská joga). Na hraniciach tohto modelu alebo z neho odvodených sa určité prúdy zameriavajú na konkrétne úspechy: medzi tými hlavnými, ktoré dnes platia, sú bhati-jóga (oddaná forma sebaponechania božstvu), jnana-jóga (orientovaná na metafyzické poznanie) a karma-joga (cvičenie nezištného konania).

PRINCÍPY - jóga zahŕňa duchovné hľadanie, ako aj pravidlá života a fyzické a psychologické cvičenia, ktorých realizácia sa uskutočňuje v niekoľkých fázach, ktoré trvajú mnoho rokov. Súčasný vek pozná rozdelenie medzi dvoma základnými postojmi. Prvý spočíva v použití fyzických a psychologických cvičení jogy na boj proti zlám súčasného života: jogová relaxácia pôsobiaca na všetky svaly je teda aktívnou reakciou na stresové podmienky; Rovnakým spôsobom umožňujú tonizačné cvičenia pre brušné svaly stimulovať črevný prechod. Pokiaľ ide o druhý prístup, ktorý je poznačený chuťou ezoteriky a hľadaním filozofického a duchovného „niečoho iného“, niekedy vedie k zmenám.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.