Jogurt z Kamps (pekár) (kalórie, jogurt)

Poznáte niekto tento jogurt, pretože si myslím, že si ho môžete kúpiť u spoločnosti Kamps? Je to taký sladený jogurt (prírodný) s množstvom malín (alebo jahôd) a je v priehľadnom plastovom pohári s viečkom. Ak niekto vie, o čom hovorím, koľko má jogurt kalórií?

kalórie

Veľa lásky a veľmi pekne ďakujem

2 odpovede

Ingrediencie sú tvaroh, smotana, vanilková príchuť, želatína, voda, cukor a ovocie. Nič menšie ako krém na tvarohový a krémový koláč.

Dobrý deň, bohužiaľ nie sú k dispozícii žiadne informácie. Všetky ostatné výrobky Kamps (rožky, občerstvenie atď.) Si môžete prezrieť priamo na kamps.de (pod výrobkami) alebo v rôznych kalorických databázach (napr. Www.fddb.info, ktorá je podľa mňa momentálne najlepšia).

Vypočítam to takto: ak predpokladáte, že komerčný pohár vanilkového kvarku (je to tvaroh, nie jogurt) obsahuje 150 g, potom predpokladám, že bojový pohár obsahuje asi 250 g. Beriem Weihenstephan Quark ako porovnávaciu hodnotu, nie je znížený ani v tuku, ani v cukre. To predstavuje 365 kcal. Jahody (ale aj iné ovocie) z účtu vynechávam. Predpokladám, že je v ňom 50g jahôd, to by bolo 15 kcal.

Dlhý príbeh krátky: Na pohár vypočítam 365 kcal.

podobné otázky

Mám 20 rokov a vážim asi 49-50 kg na 1,61m.

čo si myslíš o mojom dnešnom jedle. Som neustále hladný a neviem, či by som mohol jesť viac bez toho, aby som pribral.

40 g ovsených vločiek s 200 g tvarohu a 1 jablkom a 6 jahodami

1 veľká rolka so šalátom a 2 mrkvami a 50g tuniaka bez oleja

1 kus donauwelle (o veľkosti bankovej karty)

2 mrkvy, 15 g ovčieho syra a 20 g morčacích pŕs

100g cestovín s 2 kopčekmi krémového špenátu

1 hruška, 1 malá broskyňa, 1 malá nektárinka a 150 g nízkotučného tvarohu.

Väčšinou cvičím s vlastnou váhou dvakrát týždenne po dobu 1,5 hodiny. Koľko to bolo kalórií? A mohol by som jesť viac, keď som viac hladný alebo to mám nechať?

Dnes počas obedňajšej prestávky som si od pekára kúpil tvarohový pohár s jahodami. Zaujímalo by ma, koľko má kalórií. Bohužiaľ ani neviem koľko gramov tvarohu alebo ktorý obsah tuku alebo či bol sladený alebo jahody? Vie niekto priemernú hodnotu z tvarohového pohára s jahodami?

Koľko kalórií má rolka (Sylter Knacker)? Žijem na Sylt a milujem tieto rožky a nechcem sa napriek svojej diéte zaobísť bez chrumkavých rohlíkov, ale rád by som zhruba vedel, koľko kalórií má kúsok! Veľká vďaka!

Keďže nechcem zrazu zničiť svoju postavu, chcem si udržať svoju váhu atď. Mám otázku.

(1) Iste, viem, že by ste si v pekárni nemali kupovať pečivo príliš často, ale každú chvíľu je to v poriadku? alebo? Potom sa uistím, že možno nie som práve ten vysoko kalorický orechový kútik . Ale čo povieš? Ktoré z lahodných (SLADKÝCH) častíc v pekárni majú najmenší obsah kalórií alebo ktoré by boli z hľadiska kalórií v poriadku? Prosím, napíšte názvy pochúťok.

(2) A čo také praclíky, praclíky alebo tyčinky so syrom a šunkou?

Ahoj Mám vraj zjesť 1200 - 1300 kalórií denne (podľa lekára). Kalórie si vypočítam pomocou aplikácie, ale neverím jej a chcel by som sa len opýtať.

Celozrnný chlieb s uhorkou a 100 gramami mrkvy

Buď zelenina alebo mäso, niečo také. Bez omáčok a podobne (dnes som mala zmiešanú zeleninu, ázijskú kuchyňu, asi 200 - 300 gramov)

2 hrušky (každá po 250 gramov), jablko (približne 270 gramov), 125 gramov malín. Je to viac ako 1 200 kalórií alebo je to príliš veľa? Vopred ďakujem ♡

Keďže si v poslednej dobe skoro každé ráno (po - pi) pripravujem sám smoothie, chcel som vedieť, či je zdravé? Znamená to tiež, že smoothie obsahuje veľa kalórií kvôli množstvu ovocia. (Práve sa NIEČO chystám znížiť svoju váhu)

Moje smoothie sa skladá z vody (asi 2-3dl) a potom z ovocia. Väčšinou z bobúľ. Jahody, maliny, černice atď. (Väčšinou rozmrazené, pretože sú príliš drahé, najmä v zime). Pokiaľ ide o banán. Celé smoothie potom naplním do fľaše, ktorú môžem piť v práci (kancelárii). Vo fľaši je 375 ml nápoja. Teraz moja otázka:

Je zdravé, ak ho pijem 5-krát týždenne alebo nie? Je v nej iba ovocie a voda (bez cukru), takže nemôže byť zdravá. Len nemám čas jesť ovocie ráno na raňajky, pretože je pre mňa jednoduchšie vziať si so sebou smoothie.

Tak čo vravíš Vopred ďakujem:)

Červené už nejedám veľa rokov, v poslednej dobe iba zelené, tak sa pýtam, ako chutia červené alebo tmavé, pretože na ich chuť som už zabudla. Chutia podobne ako čerešne, maliny, jahody alebo ríbezle? Alebo môžete porovnať nulu a majú úplne inú chuť? Ako chutia znova?

čoskoro ma čaká praktická návšteva a moja téma je:

Moja téma je '' Zdravé raňajky - mal by som pripraviť zdravé raňajky s deťmi a použiť vhodné metódy na podporu vedomostí a povedomia.

Mám 20 až 30 minút a musím vziať 6 detí. Moja prvá myšlienka bola, že s deťmi pečiem zdravé rožky, vždy vypracujem 5 minútové cesto, ktoré skvele funguje so špaldovou múkou a dajú sa na ňom urobiť aj vynikajúce zrná.

Ale nejako sa mi zdá, že som taký tesný na tých 30 minút.

Potom mi napadlo len zdravý plnohodnotný chlieb z pekárne a nakrájame si rôznu zeleninu ako mrkva, uhorka, kaleráb, paprika atď. A použijeme ju na prikrytie chleba.

Ale nejako sa mi to tiež nepáči a práve teraz som si myslela, že možno použijem iba maliny a jahody zo záhrady škôlky, ktoré s deťmi zberáme každý deň, keď sú zrelé, a namiesto chleba by sme si s nimi mohli pripraviť aj zdravé raňajky Müsli a jogurt (sám žijem vegánsky a nejako sa mi zase zdá, že nie je v poriadku) Môžete ponúknuť aj rastlinné alternatívy? Tiež som si myslel, že by sme si mohli ovsené vločky vytlačiť sami, mať lis na vločky, aby sme ich mohli natáčať. (ale nechajte deti 6 krát sa roztočiť, potrebujeme navždy: D)

Ako to však technicky zdôvodním a tak či tak stojím pekne vedľa seba, ako mám správne vyplniť polhodinu:(

Má niekto pre mňa nejaké nápady/návrhy? Bol by som velmi rad. Vďaka

Ahoj všetci, často sa tu pýtali otázky tohto druhu, ale teraz ide konkrétne o môj prípad, ovocie a ich použitie. Dnes som bol na nákupoch v Rewe. Tam som dostal mrazené maliny a mrazené jahody, ale omylom som ich nechal niekoľko hodín v taške. Teraz som ich opäť zmrazil, ale nie som si istý, či ich mám vyhodiť. Je dosť možné, že sa plody držia spolu, ale to by nemuselo byť dôležité pre pretras. Oveľa radšej by ma zaujímalo, či stále existuje riziko požitia potravy. Mnohokrát ďakujem vopred!

Mnoho (veľkých) pekární medzičasom začalo publikovať výživové tabuľky alebo ich nechalo skontrolovať v odbore - informácie sa tam však väčšinou týkajú 100 g.

Teraz by ma zaujímalo, koľko kalórií má „normálny“ (marcipánový tmavý) mandľový croissant, teda koľko priemerne váži.

Východiskom je prednáška o pasciach denného výživového života (napr. Streuseltaler v dávke 200 - 250 g nad 1 000 kcal).

Zvyčajne po škole vždy jem cereálie s jogurtom. Bohužiaľ mám rád iba jeden druh müsli a už som ho vyskúšal. Prejedám sa nad svojím, už to nevidím. Keďže mám pevne stanovený stravovací plán, takže nemám dostatok času, musím si samozrejme nájsť niečo nové. Momentálne vôbec netuším, čo môžem jesť.

Už nevidíte chlieb, toasty, rožky, orechy, musli a jogurty všetkého druhu.

Máte nejaké nápady, čo ešte môžem vyskúšať? Rád niečo s veľa kalóriami, potrebujem ich.

Ahojte všetci, mám na vás otázku od kamarátky, a síce, že sa rozhodla sama upiecť pamlsky pre svojho koňa a potom si vybrala recepty. Okrem iného aj recept s bobuľovou zmesou. Nie je si však istá, či sú bobule pre kone nevyhnutne to pravé, pretože o takýchto dobrotách nikdy nepočula a na internete (odkiaľ pochádza recept) môže byť veľa nesprávnych informácií. Preto sa ťa teraz opýtam. Ďakujem za každú odpoveď! LG Meluro

P.S .: Sú to jahody, maliny, čučoriedky, ríbezle, černice a podobne.

Čo robím väčšinou

  • 6 banánov
  • Arašidové maslo 5 (polievkové lyžice)
  • 1 balenie tvarohu
  • Maliny 150g cca
  • Med 1 polievková lyžica
  • škorica
  • Mlieko 800ml
  • Ovsené vločky 150g
  • Olivový olej 100 ml (asi 950 kalórií)

Je trasenie dobré? Pijem to pravidelne už dva mesiace.Na váhe som pribral 8 kg, ale čo sa nahromadí, je napríklad viac hmoty ako svalovej hmoty, alebo sa mýlim? Len som dlho trénoval doma. Je dobré pribrať 8 kg za 5 mesiacov? Takže vidím oveľa viac rozdielov od čias starej školy. Naozaj som mal pórové ruky. A teraz som sa len zväčšil na plecia a niečo. Mám len pokračovať tak, ako to je, alebo k tomu niečo pridať, aby to išlo rýchlejšie ?

Ahoj, chlapci, mám nasledujúci problém: Potrebujem spôsob, ako si zajtra vziať so sebou nápoje. Pretože si už nemám čas objednať také hydratačné balenie na Amazone, ako je tento, tu: http://www.amazon.de/gp/product/B0010YQA72/ref=ox_sc_act_title_2?ie=UTF8&psc=1&smid=A1VQY5CTQUTDMW

Chcem niečo také postaviť sám. Na zadnej strane nemusí byť prenosný. Myslel som na starú športovú tašku, ktorú si zavesíš na krk (to znamená, že nápoje vytekajú vďaka gravitácii. Chcel som použiť niekoľko PET fliaš, napríklad Cola (tvrdé plastové) fľaše ako nádobu na nápoje, ktoré navzájom spojím. Iba by som dal do každej Do krytu vyvŕtajte otvor, vezmite hadicu a potom ju skombinujte do mierne hrubšej. Ako hadicu som chcel použiť tieto veľmi malé čierne hadice Gardena na polievanie záhrady a z vnútornej strany ju utesniť pečaťou a z vonkajšej strany horúcim lepidlom. Samozrejme, že by som to urobil nová hadica neberte špinavú, ktorá už bola použitá: D

Myslíte si, že je hadica alebo prilepenie zvonka nebezpečné? alebo si mam dat taku priehladnu trubicu? akrylová hadica alebo niečo, čomu sa hovorí áno.