K prekvapivému výsledku, ktorý dosiahol tím špecialistov, existuje priame prepojenie

špecialistov

Špecialisti analyzovali 420 000 dospelých stredného veku vo Veľkej Británii a boli sledovaní asi šesť rokov. Žiadny z účastníkov nemal v čase zápisu príznaky srdcových chorôb. Účastníci boli požiadaní, aby svoje tempo chôdze hodnotili pomaly, rovnomerne, mierne alebo svižne. Subjekty tiež podstúpili niekoľko laboratórnych testov na potvrdenie ich fyzického stavu, píše CSID.

Počas výskumu zomrelo takmer 8 600 účastníkov a 1 650 zomrelo na srdcové choroby.

Lenivci mali počas štúdie, ktorá trvala šesť rokov, v porovnaní s tými, ktorí mali rýchle tempo, 1,8 až 2,4-krát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na srdcové choroby. Riziko bolo vyššie u osôb s nízkym indexom telesnej hmotnosti, čo môže znamenať, že jedinci boli podvyživení alebo trpeli stratou svalového tkaniva (stav známy ako sarkopénia).

,To, ako človek kráča, môže veľa povedať o jeho fyzickom stave, ale aj o riziku vzniku srdcových chorôb v budúcnosti. Môžu mať prospech z intervencií na zlepšenie svojho zdravia, “uviedol spoluautor štúdie Tom Yates z University of Leicester vo Veľkej Británii.

Na potvrdenie súvislosti medzi chôdzou a srdcovými chorobami je však potrebný ďalší výskum.