Kaiserschmarrn - kalórie

Už ste niekedy jedli Kaiserschmarrn? Tento dezert je veľmi chutný a ani kalórie nie sú príliš zlé. Ale keď ste cisársky, nemali by ste vždy chodiť bez lahôdok.

kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn a kalórie

Kaiserschmarrn sa volá po maďarsky: Császármorzsa. Boli časy rakúsko-uhorskej duálnej monarchie. Lahodný dezert bol preto k dispozícii aj v Maďarsku.

    Vysokokalorický variant Kaiserschmarrn má čo ponúknuť. Potrebujete múku a cukor, rovnako ako maslo, mlieko, vajcia a práškový cukor. Niektoré pridávajú aj hrozienka. Samotné hrozienka už majú 270 kilokalórií. To je dosť veľa. Hrozienka však nemajú žiaden tuk.

Existujú ale aj ďalšie variácie, ktoré vaše boky príliš nezaťažia.

Kaiserschmarrn je pravdepodobne jedným z najkrajších a najchutnejších vrcholov, ktoré ...

Takto sa z Császármorzsy stáva nízkokalorické jedlo

Ak si chcete strážiť kalórie, stále si môžete občas dovoliť Kaiserschmarrn.

  • Napríklad pre dve až štyri osoby použite namiesto bielej múky 200 gramov špaldovej alebo celozrnnej múky. Maslo vynechajte a hotové cesto vložte do pekáča. Namiesto hrozienok môžete pridať černice. Postačia dve polievkové lyžice cukru a 1 polievková lyžica vanilkového cukru. Pokračujte v užívaní 200 mililitrov nízkotučného mlieka a tekutého sladidla.
  • Ako ďalšiu prílohu môžete dať Schmarrn trochu práškového cukru, ale veľmi chutné sú aj slivky. Celkovo máte kalorickú hodnotu na porciu okolo 75 kilokalórií. To vidíš.

Toto sladké jedlo je to pravé pre ľudí s vedomím postavy, aj keď nejde o pôvodný variant Kaiserschmarrn.