Kalendár tehotenstva 39 týždňov 39Aptaclub
39. týždeň
V 39. týždni tehotenstva vaše dieťa váži asi 3,3 kg a na malý vodný melón meria 51 cm.
Vaše dieťa v 39. týždni tehotenstva
Vaše dieťa teraz takmer nemá slobodu pohybu, a preto je ešte pokojnejšie.
Vaše novonarodené dieťa bude mať celkovo 300 kostí, ktoré samozrejme budú neustále pribúdať. Niektoré kosti sa však po narodení spoja dohromady, takže váš drobec do dospelosti napočíta iba 206 kostí.
Vaše dieťa bude počas pôrodu vylučovať viac stresových hormónov ako kedykoľvek inokedy v živote. Tieto stresové hormóny sú uvoľňované endokrinným systémom - zbierkou žliaz produkujúcich hormóny, ktoré okrem iného regulujú metabolizmus a rast. Len čo sa váš drobček vyliahne z maternice, tieto hormóny významne prispejú k tomu, že jeho fyzické systémy teraz preberajú plnú funkciu bez pomoci vašej placenty.
Váš 39. týždeň tehotenstva
Obvod vášho brucha teraz dosiahol maximálny rozsah. Maternica je teraz asi 20-krát väčšia ako pred tehotenstvom. Váš žalúdok je natiahnutý do extrému. Ak vás natiahnutá pokožka na žalúdku svrbí, môžu vám poskytnúť úľavu hydratačné sprchové gély a prísady do kúpeľa. Namáhanú pokožku hýčkajte hydratačným krémom po sprche alebo kúpeli.
Vaše prsia tiež budú ťažšie a z času na čas môže vytekať mlieko. Skutočná penetrácia mlieka však nastáva až tri až päť dní po pôrode. Potrebné hormóny sa uvoľňujú v dôsledku cicania dieťaťa.
Náš tip
Zdravé tehotenstvo možno podporiť okrem iného aj zdravou stravou. To platí aj pre koniec tehotenstva. Uistite sa, že máte nejaké zdravé občerstvenie, ktoré vám dodá energiu počas pôrodu. Vyskúšajte banány, sušené ovocie, tyčinky z granoly a ovsené koláče.