Kalendár tehotenstva do 31. týždňa│Aptaclub
31. týždeň
V 31. týždni tehotenstva vaše dieťa teraz váži asi toľko ako kokosový orech 1,5 kg a je dlhé približne 41 cm. Teraz dosiahla asi polovicu svojej neskoršej pôrodnej hmotnosti.
Vaše dieťa v 31. týždni tehotenstva
Farba očí dieťaťa sa často stále vyvíja. Zatiaľ čo deti tmavej pleti sa často rodia s výslednou tmavou farbou očí, väčšina detí svetlej pleti sa rodí s modrými očami. Vaša skutočná farba očí sa prejaví až o 2 roky neskôr. To sa dá vysvetliť skutočnosťou, že telá kaukazských detí ešte neobsahujú celé množstvo melanínu pri narodení - pigment, ktorý farbí oči, ale aj vlasy a pokožka sú tmavšie. Napríklad modré oči obsahujú malé množstvo melanínu, zatiaľ čo napríklad hnedé oči obsahujú väčšie množstvo melanínu. Zatiaľ čo melanín po narodení stúpa na konečnú úroveň, spolu s ním sa vyvíja aj konečná farba očí.
Váš 31. týždeň tehotenstva
Na konci 31. týždňa tehotenstva vás môže hmotnosť dieťaťa začať znepokojovať. Pretože čoskoro sa váš drobček začne otáčať v brušku hlavičkou dole do pôrodnej polohy. Nerobte si starosti, ak ste to ešte neurobili. Niektoré deti sa do tejto polohy zmenia tesne pred narodením. V tom môžete aktívne podporovať svoje dieťa. Všeobecne platí, že pre vášho drobca je obzvlášť nápomocný vzpriamený postoj smerujúci dopredu. Použite pevný vankúš pod zadok a spodnú časť chrbta pre vzpriamené držanie tela a každý deň trávte nejaký čas v polohe štvorhranov alebo kolien. Toto sa odporúča najmä v posledných šiestich týždňoch tehotenstva. Vaše telo je stále v práci. Brušná stena sa stáva tvrdou a napnutou. Ak sa to stane častejšie a v kratších intervaloch, mali by ste si oddýchnuť a vyložiť si nohy. Nafukovanie je teraz obzvlášť nepríjemné, pretože vzduch má malý priestor na rozširovanie.
Náš tip
Vyhýbajte sa jedlám, ktoré vás podľa skúseností nadúvajú. To môže - ale nemusí to byť kapusta, kapusta alebo fazuľa. Strukoviny sú však príliš cenné na to, aby sme ich mohli úplne vynechať. Vyskúšajte cícer, šošovicu alebo mladý hrášok alebo urobte strukoviny stráviteľnejšími pridaním rasce.
Dôležité dátumy v 31. týždni tehotenstva
Teraz si pokojne zabalte svoju klinickú tašku, aby ste boli pripravení a na začiatku mali skutočne všetko, čo potrebujete, so sebou. Čo však v skutočnosti patrí do ideálnej tašky na kliniku? Toto je jedna z typických otázok, ktoré si kladú nastávajúce mamičky pred pôrodom. Nechcete predsa v taký veľký deň na nič zabudnúť a byť pripravený na všetky udalosti.
Tehotenský kalendár Aptaclubu
Staňte sa členom Aptaclubu!
Zaregistrujte sa teraz v Aptaclube a získajte darčeky ZADARMO!
Zaregistrujte sa teraz v Aptaclube a dostanete:
- Zadarmo pokrývka Sigikid ako darček na privítanie
- Exkluzívne zľavy pre náš online obchod
- Osobné informačné vestníky: špeciálne prispôsobené vášmu tehotenskému týždňu alebo vývojovej fáze vášho dieťaťa!
- Dostupnosť 24/7
- Kontrolné zoznamy a praktické rady od prípravy pôrodu po kŕmenie dieťaťa!
Zaregistrujte sa teraz v Aptaclube a získajte darčeky ZADARMO!
Zaregistrujte sa teraz v Aptaclube a dostanete:
- Zadarmo pokrývka Sigikid ako darček na privítanie
- Exkluzívne zľavy pre náš online obchod
- Osobné informačné vestníky: špeciálne prispôsobené vášmu tehotenskému týždňu alebo vývojovej fáze vášho dieťaťa!
- Dostupnosť 24/7
- Kontrolné zoznamy a praktické rady od prípravy pôrodu po kŕmenie dieťaťa!