Kaleráb, cuketa a zemiaková kaša - recept

Kaleráb, cuketa a zemiaková kaša sú vynikajúce pre detskú výživu. Recept má skvelú chuť, pretože je restovaný na masle.

30 min celkový čas
10 minút čas na prípravu
20 minút Čas varenia

1. Kaleráb ošúpte a nakrájajte na malé kocky. Cuketu umyjeme a olúpeme a nakrájame na plátky hrubé po prstoch.
2. Olúpte a nahrubo nakrájajte zemiaky. Zeleninu podusíme na masle a dusíme asi 1/4 litra vody na miernom ohni asi 20 minút. Potom pyré.

PODOBNÉ RECEPTY

CUKRA ZUCCHINI

Cuketové pyré je plnohodnotnou a veľmi chutnou alternatívou ku klasickému variantu.

Krupicový puding

Krupicu je možné kombinovať s čerstvou vanilkou alebo s rôznym ovocím.

RASTLINNÁ ZEMIAČKA MASA

Recept na zeleninovú, zemiakovú a mäsovú kašu je výživný a obsahuje množstvo vitamínov.

MASA Z OBILOVÝCH OVOCÍ

Cereálna a ovocná kaša je veľmi zdravá a bohatá na vlákninu. Recept je vhodný aj pre dojčatá od 11 mesiacov

LENTILPASS

Táto detská šošovicová kaša má vysoký obsah bielkovín a je veľmi zdravá. Recept sa často podáva v chladnom období.

MÜSLI MILK MASS

Kaša s müsli mliekom je obohatená o mrkvovú šťavu a rozpustené vločky. Recept je zvlášť vhodný pre detskú výživu.

Komentáre používateľov

skvelá kombinácia. ale maslo môžete vynechať. hlavne ak je to pre baby. inak super

Môžete bez neho pražiť aj na masle. Zeleninu som vždy podusila a potom veľmi jemne očistila.

---