Kalifornská strava
16/04/В · Dr. Connie Guttersen, certifikovaná dietetička a inštruktorka výživy, vytvorila kalifornskú diétu (alebo diétu Sonoma), ktorá kombinuje zdravé a výživné zložky na efektívne a udržateľné chudnutie. Spoločnosť Gluttersen, inšpirovaná kalifornským pobrežným životným štýlom a kuchyňou, predstavila cenovo dostupnú rastlinnú stravu, ktorá sľubuje výsledky redukcie hmotnosti za iba 10 dní bez prísnych obmedzení.
Dr. Connie Guttersen, registrovaná dietologička, vytvorila kalifornskú diétu alebo diétu Sonoma.
Dr. Guttersen založil stravu na pobrežnom kalifornskom spôsobe života, kde sa miešali jednoduché a chutné prísady podobné stredomorskej strave. Kalifornská strava sa veľmi odporúča najmä v lete, pretože obsahuje desať sezónnych jedál. Sú obsiahnuté v rôznych prípravkoch, sú nielen chutné, ale aj veľmi dôležité pre zdravie a chudnutie.
Kalifornská diéta je špeciálna strava, ktorú môžete dodržiavať až 3 dni. V čom.
Počuli ste už o kalifornskej diéte? Špeciálna strava, vďaka ktorej schudnete a vrátite sa späť do formy.
Hypoglykemické diéty, ako je kalifornská strava, sú spojené s tráviacimi poruchami, najmä so zápchou, spôsobenou nedostatočným príjmom vlákniny.
Kalifornská strava je v móde už niekoľko rokov, ale tá, ktorú dnes uvádzame, teda takpovediac moderná verzia, sa trochu líši od pôvodnej.
Kalifornská strava spočiatku zahŕňala iba príjem grapefruitu, išlo teda o ovocnú stravu, časom sa pridávali ďalšie druhy ovocia a niektoré druhy zeleniny. Už niekoľko mesiacov robí kalifornská diéta vlny medzi ľuďmi, ktorí chcú schudnúť rýchlo a zdravo. Pretože ide o vyváženú a výživnú stravu pre celé telo, Lean or Fat predstavuje tri recepty inšpirované kalifornskou stravou.!