Kalorické kozie mäso (chudé) čerstvo uvarené

Čerstvo uvarené kozie mäso (chudé)

Kalórie a nutričné ​​hodnoty kozieho mäsa (chudého), čerstvo uvarené na 100 g:

  • Energia: 191,0 kcal
  • Tuk: 9,2 g
  • Bielkoviny: 27,1 g
  • Sacharidy: 0,0 g
  • Vláknina: 0,0 g
  • Palt 4.2
  • Pneumatika 4,83

Získate to

To, koľko získate, ak si denne doprajete 100 g čerstvého kozieho mäsa (chudého), môžete zistiť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

chudé

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Vypočítajte pomer pása k výške

Pomer pásu a výšky je dobrým spôsobom, ako zistiť, či máte na svoju výšku príliš veľa tuku v žalúdku (alebo či ste pre .

Koľko a ako rýchlo môžete reálne schudnúť?

Schudnite 2 kg za týždeň, 10 kg za štyri týždne alebo 20 kg za dva mesiace. Kto by nechcel dosiahnuť také úspechy pri chudnutí? A .

Uložte si niekoľko výpočtov pre ten istý deň

Do diétneho denníka si môžete uložiť nielen jeden výpočet za deň, ale aj niekoľko výpočtov - napr. B. osobitne pre každý deň .

Aký je obsah bielkovín v banánoch?

Koľko bielkovín má banán? Banán nemá toľko bielkovín (iba 1 gram bielkovín na 100 gramov). Po olúpaní .

Zaujímavé tiež

FAQ: Koľko kalórií majú sacharidy?

Koľko kalórií majú sacharidy? 1 g uhličitanu poskytuje 4,1 kcal energie. Ostatné zdroje energie. .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]

Obsah stránky

Plány na cvičenie a chudnutie

Kalkulačka kalórií na chudnutie

  • Obdobie chudnutia
  • Body Mass Index - kalkulačka BMI
  • BMI pre amputácie
  • Pas do HIP - kalkulačka WHR
  • Pas do výšky - kalkulačka WHtR
  • Kalkulačka prírastku hmotnosti
  • Percento telesného tuku
  • Hodnoty P.
  • Ideálna váha
  • Normálna váha
  • Normálna hmotnosť podľa Creffa
  • Bazálny metabolizmus
  • Výcviková kalkulačka
  • kcal na kg
  • kcal do kJ
  • kJ do kcal
  • Deficit kalórií
  • Ročná kalkulačka kalórií

Chvála, kritika, priania a otázky do kalkulačky tukov

Dajte nám vedieť, či môžeme niečo vylepšiť alebo či vám niečo chýba. Ak nenájdete jedlo, môžete nám ho nahlásiť na stránke chýbajúcich potravín.