Kalorický tvaroh

tvaroh

Kalórie a nutričné ​​hodnoty tvaroh na 100 g:

  • Energia: 102,0 kcal
  • Tuk: 4,3 g
  • Bielkoviny: 12,6 g
  • Sacharidy: 2,6 g
  • Vláknina: 0,0 g
  • Palt 2.2
  • Pneumatika 2.54

Získate to

To, koľko získate, ak si denne doprajete 100 g tvarohu, môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

Zaujímavé tiež

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Ako dlho potrebujete na 5 kíl?

To, ako rýchlo alebo koľko schudnete a ako dlho trvá, kým dosiahnete požadovanú váhu, záleží výlučne na vašej .

BMI, WHR alebo WhtR?

Rozsah vzorcov na výpočet ideálnej hmotnosti je veľký. Na stránke fettrechner.de je tiež niekoľko kalórií na kalórie .

Ideálna hmotnosť podľa Creffovho vzorca

Okrem vzorca Broca je BMI pravdepodobne najznámejšou metódou na výpočet alebo výpočet vašej ideálnej hmotnosti alebo normálnej hmotnosti. .

Ako zvýšiť spotrebu kalórií?

Všetky činnosti každodenného života konzumujú kalórie. Aj keď spíte, spotrebujete kalórie. Vaša denná spotreba kalórií .

Zaujímavé tiež

Odhlásiť sa

Ako registrovaný a prihlásený používateľ máte k dispozícii viac možností, ako pracovať s kalkulačkou tukov, ako keď nie ste zaregistrovaní alebo nie. .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]