Kalórie kyslá smotana 15% tuku

Kyslá smotana 15% tuku

Kalórie a nutričné ​​hodnoty kyslá smotana 15% tuku na 100 g:

  • Energia: 160,0 kcal
  • Tuk: 15,0 g
  • Bielkoviny: 3,3 g
  • Sacharidy: 2,9 g
  • Vláknina: k. A.
  • Palt 4.3
  • Pneu k. A.

Výživové hodnoty zdroja údajov: Schärdinger

smotana

Upozorňujeme, že tieto kalórie a výživové hodnoty sú informáciami od výrobcov, ktorí nám boli poskytnutí v čase pridania položky do databázy. Je možné, že tieto výživové hodnoty už nie sú aktuálne kvôli zmeneným receptom. Ak zistíte, že výživová hodnota už nie je správna, dajte nám vedieť. Aktuálne výživové hodnoty sú buď na obale, alebo na webových stránkach výrobcu.

Získate to

Koľko získate, ak si denne doprajete 100 g kyslej smotany s 15% tuku, môžete zobraziť pomocou kalkulačky ročných kalórií:

0 komentárov

Zaujímavé tiež

FAQ: Ako dlho trvá schudnutie?

Ako rýchlo môžete schudnúť? Väčšina ľudí, ktorí chcú schudnúť, si praje, aby v tomto procese mohli rýchlo schudnúť .

Ideálna hmotnosť podľa Creffovho vzorca

Okrem vzorca Broca je BMI pravdepodobne najznámejšou metódou na výpočet alebo výpočet vašej ideálnej hmotnosti alebo normálnej hmotnosti. .

Koľko stratíte pri 500 kcal/deň?

Priemerná spotreba kalórií dospelého človeka sa pohybuje okolo 2 000 kcal za deň. Tí, ktorí tvrdo fyzicky pracujú, spotrebujú viac, .

Ako sa môžem zbaviť tuku na žalúdku?

Ak chcete stratiť telesný tuk, musíte spotrebovať viac energie (= kalórií), ako zjete. Máte teda dve možnosti: Vy .

Zaujímavé tiež

Ako môžete disciplinovane jesť menej?

Nemôžete schudnúť bez disciplíny. To však neznamená, že sa odteraz musíte zaobísť bez všetkého, čo sa vám páči .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]