Kalórie Rýchle občerstvenie McMuffin (sendvič) s vajcom, McDonald; s - Kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

kalórie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „McMonald's Egg Sandwich, McDonald's“ do kategórie „Fast Food“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 11%Kalórie 215 kcal
  • 15%TUKY 9,11 g
  • 16% Nasýtené tuky 3 222 g
  • Polynenasýtené tuky 1 812 g
  • Mononenasýtené tuky 2 722 g
  • cholesterolu 165 mg
  • 26%Sodík 619 mg
  • 9%sacharidy 20,54 g
  • 4% Vláknina 1,1 g
  • 4% Cukor 2,01 g
  • 14%bielkoviny 12,65 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 9,11 Tuky, spolu (g)
    • 3,222 nasýtené tuky (g)
    • 1 812 polynenasýtených tukov (g)
    • 2 722 mononenasýtených tukov (g)
    • 0,281 Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 165 cholesterolu (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • - Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 20,54 Sacharidy, spolu (g)
    • 1,1 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 2,01 Cukor, spolu (g)
      • 0,22 sacharózy (g)
      • 0,48 glukózy (g)
      • 0,28 fruktózy (g)
      • 0,39 laktózy (g)
      • 0,6 maltózy (g)
      • 0,04 galaktózy (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 12,65 bielkovín, spolu (g)
    • - Tryptofán (g)
    • - Treonín (g)
    • - Izoleucín (g)
    • - Leucín (g)
    • - Lyzín (g)
    • - Metionín (g)
    • - Cystín (g)
    • - Fenylalanín (g)
    • - Tyrozín (g)
    • - Valín (g)
    • - Arginín (g)
    • - Histidín (g)
    • - Alanín (g)
    • - Kyselina asparágová (g)
    • - Kyselina glutámová (g)
    • - Glycín (g)
    • - Prolín (g)
    • - Serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 79 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 79 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 397 vitamín A (UI)
    • - Retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,262 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,368 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 3,102 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,836 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,145 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,66 vitamínu B12 (mcg)
  • 1,2 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,59 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 198 vápnik (mg)
  • 2,15 železo (mg)
  • 19 horčík (mg)
  • 194 fosfor (mg)
  • 157 draslík (mg)
  • 619 sodík (mg)
  • 1,15 zinok (mg)
  • 0,102 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,216 mangánu (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné
  • 2,46 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 55,24 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% McMuffin (sendvič) s vajcom, McDonald's stratil 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% McMuffin (sendvič) s vajcom, McDonald's na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z McMuffin (vaječný sendvič), McDonald's pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „McMuffin (sendvič) s vajcom, McDonald“.

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „McMuffin (sendvič) s vajcom, McDonald's“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.