Kalórie Rýchle občerstvenie Rýchle občerstvenie, croissant, s vajcom, syrom a šunkou - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

občerstvenie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Fast Food, croissant, vajcia, syr a šunku“ do kategórie „Fast Food“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 16%Kalórie 312 kcal
  • 36%TUKY 22,09 g
  • 57% Nasýtené tuky 11 497 g
  • Polynenasýtené tuky 1 552 g
  • Mononenasýtené tuky 7 495 g
  • cholesterolu 140 mg
  • 30%Sodík 711 mg
  • 7%sacharidy 15,92 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 14%bielkoviny 12,45 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 22,09 tukov, spolu (g)
    • 11 497 nasýtených tukov (g)
    • 1 552 polynenasýtených tukov (g)
    • 7 495 mononenasýtených tukov (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 140 Cholesterol (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • - Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 15,92 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 12,45 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,168 tryptofánu (g)
    • 0,505 treonín (g)
    • 0,594 izoleucín (g)
    • 1 013 leucín (g)
    • 0,904 lyzín (g)
    • 0,325 metionínu (g)
    • 0,202 Cystín (g)
    • 0,606 fenylalanín (g)
    • 0,481 tyrozínu (g)
    • 0,665 valín (g)
    • 0,685 arginín (g)
    • 0,386 histidínu (g)
    • 0,59 alanínu (g)
    • 1 333 kyseliny asparágovej (g)
    • 2 349 kyselina glutámová (g)
    • 0,461 Glycín (g)
    • 0,811 prolín (g)
    • 0,651 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 30 folátov, celkom (mcg)
    • 6 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 24 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 297 vitamín A (UI)
    • 85 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,34 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,2 vitamínu B2 (riboflavín) (mg)
  • 2,1 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,82 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,15 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,66 vitamínu B12 (mcg)
  • 7,5 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 95 vápnik (mg)
  • 1,4 železo (mg)
  • 17 horčík (mg)
  • 221 fosfor (mg)
  • 179 draslík (mg)
  • 711 sodík (mg)
  • 1,43 zinok (mg)
  • 0,083 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,145 mangánu (mg)
  • 17,9 selénu (mcg)
Iné
  • 2,48 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 51,14 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Fast Food, croissant, s vajcom, syrom a šunkou na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Fast Food, croissant, s vajcom, syrom a šunkou na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Rýchle občerstvenie, croissant, s vajcom, syrom a šunkou pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „rýchlom občerstvení, croissante, s vajcom, syrom a šunkou“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Fast Food, croissant s vajíčkom, syrom a šunkou“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.