Kalórie Zelenina Papriky, feferónky, červené, čerstvé - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

papriky

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Zelenina“ jedlo „Pepper, hot chili, červené, čerstvé“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 2%Kalórie 40 kcal
  • 1%TUKY 0,44 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,042 g
  • Polynenasýtené tuky 0,239 g
  • Mononenasýtené tuky 0,024 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 9 mg
  • 4%sacharidy 8,81 g
  • 5% Vláknina 1,5 g
  • 11% Cukor 5,3 g
  • 2%bielkoviny 1,87 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,44 tuku (g)
    • 0,042 nasýtených tukov (g)
    • 0,239 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,024 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,011 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,228 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 8,81 Sacharidy, spolu (g)
    • 1,5 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • 5.3 Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 1,87 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,026 tryptofán (g)
    • 0,074 treonínu (g)
    • 0,065 izoleucín (g)
    • 0,105 leucínu (g)
    • 0,089 lyzín (g)
    • 0,024 metionín (g)
    • 0,038 cystínu (g)
    • 0,062 fenylalanín (g)
    • 0,042 tyrozín (g)
    • 0,084 valín (g)
    • 0,096 arginín (g)
    • 0,041 histidín (g)
    • 0,082 alanín (g)
    • 0,286 kyselina asparágová (g)
    • 0,264 kyselina glutámová (g)
    • 0,074 glycín (g)
    • 0,087 prolín (g)
    • 0,08 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 23 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 23 folát (v potravinách) (mcg)
  • 952 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 534 Beta-karotén (mcg)
    • 36 alfa karoténu (mcg)
    • 40 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 709 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,072 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,086 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1 244 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,201 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,506 vitamín B6 (mg)
  • 10,9 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 143,7 vitamínu C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,69 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 14 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 14 Vápnik (mg)
  • 1,03 železo (mg)
  • 23 horčík (mg)
  • 43 fosfor (mg)
  • 322 draslík (mg)
  • 9 Sodík (mg)
  • 0,26 zinok (mg)
  • 0,129 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,187 mangánu (mg)
  • 0,5 selénu (mcg)
Iné
  • 0,87 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 88,02 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Paprika, feferónka, červená, čerstvá, s hmotnosťou 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Paprika, feferónka, červená, čerstvá na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Papriky, feferónky, červené, čerstvé pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o produkte „Pepper, hot chili, red, fresh“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Pepper, hot chili, red, fresh“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.