Kampaň na chudnutie „Kilo za hotovosť“ - Úspešný príbeh nášho najlepšieho kupujúceho - Sport-Tiedje - Das
S cieľom podporiť dobré úmysly našich zákazníkov sme pred siedmimi rokmi iniciovali kampaň na zníženie hmotnosti „Kilos for Bares“. Naši účastníci v posledných rokoch zhodili takmer 18 000 kg s librami v hotovosti a zlatom na chudnutie so zľavou pri chudnutí nad 199 000 EUR. Prečítajte si príbeh úspechu nášho najlepšieho kupujúceho z minulého roku tu.
Takto fungujú kilogramy na hotovosť
V skratke: podporujeme váš cieľ chudnutia odmenou za chudnutie! V januári si kúpite kardio stroj (crossový trenažér, ergometer, bežecký pás, veslovací trenažér alebo indoorový bicykel) v jednej z našich 74 pobočiek. Aby ste určili počiatočnú hmotnosť, musíte byť zvážený na mieste. Potom máte tri mesiace na cvičenie a chudnutie. Ak prídete do pobočky na druhé váženie do troch mesiacov, dostanete 1% z kúpnej ceny späť v hotovosti za každé stratené kilo.
Pravidelným tréningom sa nielen priblížite k svojej vytúženej postave, ale tiež si pripravíte skvelú zľavu na svoje nové fitness vybavenie. Kilo za hotovosť je ďalšou motivačnou podporou pri chudnutí.
Naším najlepším kupujúcim v roku 2019 je Rüdiger zo spoločnosti Kassel. Za tri mesiace stratil ohromných 28,7 kg a potom sme mu umožnili zaplatiť 497 eur v hotovosti. Aby sme sa dozvedeli viac o jeho úspešnom príbehu, uskutočnili sme s ním rozhovor. Tento rozhovor si môžete prečítať tu.
Kilogram proti úspechu v hotovosti - rozhovor s najlepším kupujúcim z roku 2019
Sport-Tiedje: Za posledných pár týždňov ste chudli veľmi úspešne. Ako presne si to urobil?
Rudiger: Kombinácia stravy a pohybu je jediné, čo mi pomohlo.
ST: Bolo pre vás veľmi ťažké schudnúť?
R: Prvý týždeň bol už ťažký. Staré stravovacie návyky boli rokmi vtlačené a teraz bolo treba ich cez noc potlačiť.
ST: Aký bol váš podnet?
R: „Uznesenia na nový rok“ boli tentoraz opäť na programe ako každý rok. Tentoraz by ich malo podopierať fitnes zariadenie. Kampaň „Kilos pre bary“ ma skutočne podnietila k tomu, aby som sa projektu dôsledne venoval tri mesiace a po dvoch týždňoch som sa nevrátil k svojim starým zvykom.
ST: Ako ste si vedomí kampane „Kilosy za peniaze“
stať sa?
R: Koncom decembra sme boli v pobočke v Kasseli a chceli sme sa poradiť s vhodným fitnes vybavením. Predajca potom poukázal na zľavovú kampaň „Kilos for Bares“, ktorá sa začala 2. januára. To presvedčilo moju manželku a mňa.
ST: Našou kampaňou „kilo za hotovosť“ sme vás mohli podporiť v dosiahnutí vášho cieľa?
R: V každom prípade. Som presvedčený, že bez tejto akcie by som nevydržal tri mesiace.
ST: Cvičili ste iba na zariadení, ktoré ste si kúpili, alebo ste mali k dispozícii ďalšie vybavenie?
R: Nie, mohol som používať iba veslovací trenažér Prvý stupeň E520 HRK.
S veslárskym trenažérom E520 HRK od prvého stupňa našiel Rüdiger z Kasselu pre seba ideálny fitness stroj.
ST: Ako často ste cez týždeň cvičili? Hýbali ste sa každý deň?
R: 3 - 4 krát týždenne som trénoval na veslárskom trenažéri asi 45 minút. Inak som pešo prešiel veľa úsekov, ktoré by som inak šoféroval autom alebo použil výťah.
ST: Bol to váš prvý pokus o chudnutie?
R: Nie, už som vyskúšal veľa pokusov o chudnutie, ale žiadny sa neskončil tak úspešne.
S.T: Mali ste vo svojom okolí ľudí, ktorí vás podporovali, ktorí s vami možno aj schudli?
R: Moja žena so mnou začala cvičiť na veslárskom trenažéri, ale bohužiaľ nemohla pokračovať po troch týždňoch kvôli zraneniu ramena, ktoré utrpela na lyžiarskej dovolenke.
S.T: Okrem športových návykov ste zmenili aj stravovacie návyky?
R: Áno, len šport by nestačil, bolo treba zmeniť stravovacie návyky.
ST: Dokázali ste si udržať svoju váhu dodnes alebo sa vám ju dokonca podarilo udržať na nízkej úrovni?
R: Bohužiaľ som od apríla opäť pribrala 5 kg. Ak je pekné počasie, na veslárskom trenažéri tak často netrénujete a pri grilovaní vám chýbala disciplína. Ale keď sa čoskoro stane príliš chladným na to, aby ste mohli večer opäť sedieť vonku, veslovací trenažér sa opäť pravidelne používa.
ST: Zúčastnili by ste sa na takejto akcii znova nabudúce?
R: Áno, v každom prípade.
ST: Máte predstavu, ako vás môžeme ďalej podporovať pri ďalších činnostiach pri chudnutí?
R: Myslím si, že väčšinu ľudí môžete inšpirovať finančnými stimulmi, takže si myslím, že kampaň „Kilosy za peniaze“ je perfektnou motiváciou.
ST: Čo plánujete pre svoju športovú budúcnosť? Budete pokračovať v cvičení?
R: Áno, ako už bolo povedané, v tréningu sa bude pokračovať intenzívnejšie, akonáhle vyprší čas na záhrade.
ST: Ďakujem za rozhovor!
Rüdigerova absolútna cieľová hmotnosť je 100 kg. Prajeme mu ďalšie úspechy pri chudnutí a veľa zábavných tréningov na veslárskom trenažéri.
Tu nájdete viac informácií o kampani na zníženie hmotnosti „Kilos pre Bares“.
Mohlo by vás zaujímať:
- Kilo za hotovosť 2018 - To je to, koľko naši zákazníci stratili
- Kampaň „Kilosy za peniaze“ - správa o skúsenostiach od našich najlepších kupujúcich
- Pobočková kampaň „Kilos for Bares“ - správa o skúsenostiach najlepšieho berlínskeho kupca
- Nemecko chudne: viac ako 300 000 000 kg za 3 mesiace vďaka librám v hotovosti
- Dodržiavanie uznesení o fitnes - najlepšie Christianove tipy