Karlie Kloss Takto sa naje topmodelka za deň - FOCUS Online

Karlie Kloss dobyla móla prehliadok a modelov Victoria's Secret okrem iných aj pre Calvin Clein, Dolce & Gabanna a Lacoste. Tajomstvo vášho vysnívaného tela spočíva nielen v tréningu, ale aj v zdravej výžive. Americká kráska sa spolieha na „čisté stravovanie“, čo znamená, že sa na stôl podáva čerstvé nespracované jedlo. Pečivo, biela múka a veľa cukru sú naopak tabu. Ako Kloss zje tag, povedala pre časopis „StyleCaster“.

kloss

Takto sa stravuje Karlie Kloss

Topmodelka najradšej začína deň vaječnou bielou omeletou s avokádom a omáčkou Tabasco. Vajcia poskytujú slušný prísun bielkovín, Avacado poskytuje špičkovému modelu zdravé omega-3 mastné kyseliny. Na raňajky modelka pije kávu s trochou mandľového mlieka.

Karlie Kloss nedrží diéty ani stravovacie návyky: „Namiesto toho sa snažím jesť čo najvyváženejšie a jesť zdravé jedlá, ktoré ma udržiavajú v kondícii,“ hovorí 25-ročný mladík. V čase obeda rada varí, čo má na stole. Cestou je často šalát s množstvom zelenej zeleniny.

Topmodelka miluje avokádo

Jedna vec by však nikdy nemala chýbať: Avokádo, vaše absolútne obľúbené jedlo. V stresujúcich dňoch medzi jedlami si dá niekoľko plátkov ovocia, takže chute nemajú šancu. Hviezda „Victoria’s Secret“ má vždy so sebou mandle, jablká a ovsené vločky.

Večer si Kloss pripraví teplé jedlo pre seba: ak nie sú len ryby, v ponuke je „nízkotučné mäso a zelenina“. Po namáhavých tréningoch sa odmení aj tmavou čokoládou. S mierou je tmavá čokoláda nielen zdravá, ale podporuje aj štíhlu líniu.

* Článok „Karlie Kloss: Takto sa topmodelka naje za deň“ publikuje spoločnosť FitForFun. Tu kontaktujte zodpovednú osobu.