KATRÍNY-ZDRAVIE A VÝŽIVA BLOG.DE
* Môj obsah slúži iba na informačné účely a nenahrádza rady a ošetrenie od lekára alebo alternatívneho lekára. Výslovne vám odporúčam, aby ste sa poradili so svojím lekárom, lekárnikom alebo alternatívnym lekárom s cieľom zistiť, vyliečiť alebo zmierniť choroby, ochorenia alebo fyzické zranenia a ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa liekov, prostriedkov, stravy a životného štýlu.
Rezance - je tu niečo pre každý vkus!
Recept:
Na panvici rozohrejeme trochu tuku
Cibuľu a cesnak podusíme
Pridáme paradajky a necháme krátko prevrieť
80 gr. Šošovicové rezance
Pridáme 80 g červenej šošovice a necháme dusiť 3 - 4 minúty - dobrú chuť!
Toto množstvo stačí pre 1 osobu. Môžete si tiež pripraviť paradajkovú omáčku s mletým mäsom a potom pridať šošovicové rezance a červenú šošovicu.
Tofu rezance zo sójovej farmy
Tofu rezance obsahujú cenné zložky sójových bôbov a líšia sa od sójových rezancov tým, že majú úplnú chuť talianskych cestovín. Rezance sú ideálnym základným jedlom, najmä pri bezmäsitej strave.
Športovci majú obzvlášť radosť z vyváženej kombinácie bielkovín a sacharidov.
Pozrite sa na moju domovskú stránku v časti Zaujímavé odkazy, kde nájdete ďalšie skvelé informácie!
Chcete vedieť viac? Potom ma kontaktujte a dohodneme si stretnutie.
Rád vás podporím radami a krokmi pri realizácii vašej zmeny v stravovaní.
Nie je absolútne nevyhnutné, aby ste prišli na moju prax do Bockhornu. Podpora je možná aj prostredníctvom e-mailu, telefónu, mobilného telefónu alebo cez Skype.
V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať e-mailom.
[email protected]
alebo sa dozviete viac informácií na mojej domovskej stránke.
Pozrite sa na moju domovskú stránku v časti Zaujímavé odkazy, kde nájdete ďalšie skvelé informácie!
Príjemný víkend a veľa pozdravov od Katrin