Káva, cukor a podobne. Takto funguje jedlo v tele vigo
Vyhlásenie o súhlase s používaním doplnkov sociálnych médií
Poskytujeme vám doplnky sociálnych médií na používanie služieb sociálnych médií ponúkaných rôznymi spoločnosťami. Tieto sú integrované do online ponúk AOK dvojitým kliknutím.
Samotný AOK nezhromažďuje žiadne osobné údaje ani informácie o jeho použití prostredníctvom doplnkov sociálnych médií.
Prostredníctvom týchto doplnkov je však možné odosielať údaje vrátane osobných údajov poskytovateľom služieb v USA a v prípade potreby ich využívať. Tu použitý postup zaisťuje, že pri použití našej online ponuky nebudú spočiatku žiadne osobné údaje poskytované poskytovateľom jednotlivých doplnkov sociálnych médií. Iba po kliknutí na niektorý z doplnkov sociálnych médií je možné údaje preniesť k poskytovateľom služieb a uložiť ich alebo ich spracovať.
- 1 Zdravé stravovanie - to sú základné veci
- 2 Tieto potraviny sú prirodzene zdravé
- 3 Káva, cukor a podobne: Takto funguje jedlo v tele
Fotografické kredity: © wdv/Jan Lauer
Cukor, alkohol, kofeín a tuky sú populárne - ale nie nevyhnutne dobré pre naše telo. Kvalifikovaný športový vedec a životný tréner Felix Klemme v rozhovore vysvetľuje, aké účinky majú tieto potraviny na náš organizmus - a bez čoho by ste sa vo všeobecnosti mali zaobísť.
Odborník na túto tému
Felix Klemme
Životný tréner a diplomovaný športový vedec
Šálka kávy ráno: Je to také zlé?
redakcia
Káva mimoriadne tlačí. Sám som chodil cez palubu. V istej chvíli som si povedal: Toto nepotrebujem, mám dosť energie. Pri káve tiež platí, že krátko zatlačí, ale po chvíli má tendenciu pracovať opačným smerom. Potom vás to unaví a môže to zvýšiť stres. Ak sa vám nechce robiť vôbec bez kávy, odporúčam ju piť čiernu a bez cukru.