Každá hypoglykémia je príliš veľa - LCHF Nemecko

Hypoglykémie, teda nízkej hladiny cukru v krvi, sa diabetici obávajú, a keďže sa práve objavila štúdia o tomto, dal som si pár myšlienok.

Každá hypoglykémia je príliš veľa

Hypoglykémia znamená, že koncentrácia glukózy klesne pod hodnotu primeranú veku, napríklad u diabetikov, po predávkovaní antidiabetikami. Preto má zmysel poznať príslušné limitné hodnoty:

Vek	limit
Predčasne narodené deti	1,1 mmol/l (20 mg/dl)
Celé obdobie	1,6 mmol/l (30 mg/dl)
dieťa	2,2 mmol/l (40 mg/dl)
Deti i dospelí	2,8 mmol/l (50 mg/dl)

Príznaky závisia od závažnosti hypoglykémie a prejavujú sa vo forme trasenia alebo nepokoja, poruchy vedomia až hypoglykemického šoku.

Hypoglykemický šok je akútny, život ohrozujúci stav, ktorý môže spôsobiť okamžité príznaky. s glukózou i. v. treba liečiť.

Ktoré faktory zvyšujú riziko hypoglykémie?

Nedávno publikovaná štúdia (1) stanovila údaje viac ako 200 000 diabetikov od roku 2014 do roku 2018 a určila, ktoré faktory zvyšujú riziko hypoglykémie.

Na 1 000 pacientov ročne pripadalo 9,1 ťažkej hypoglykémie, čo si vyžadovalo liečbu na pohotovosti alebo na klinike. Miera sa zvyšovala pri liečbe;

Sulfonylmočovina 6,7-krát,
Bazálny inzulín 12,5 krát,
Bolusový inzulín 23,2 krát a
obidva typy inzulínu 27,7-násobne.

Počet neohlásených prípadov hypoglykémie

Podľa tlačovej správy spoločnosti Novo Nordisk Pharma GmbH trpí 55% ľudí s cukrovkou, ktorí dostávajú inzulínovú terapiu, nezávažnou hypoglykémiou a nikdy alebo len zriedka o nej povedia svojmu lekárovi. (2) U diabetikov 2. typu, ktorí používajú inzulín, sa ročne vyskytne priemerne 23 miernych alebo stredne ťažkých hypoglykémií. (3) Pod vplyvom strachu z obnovenej hypoglykémie mnoho postihnutých ľudí znížilo dávku inzulínu (4) a uprednostňuje vyššiu hladinu cukru v krvi. (5,6)

Riziko zvýšenej hladiny cukru v krvi

Každých 13 minút sú v Nemecku odstránené prsty, chodidlá alebo dolné končatiny diabetika, čo je zhruba 60 000 amputácií ročne. Podiel pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami je 37,1% u ľudí s cukrovkou 2. typu. Podiel ľudí s cukrovkou, u ktorých je zdokumentovaná diabetická polyneuropatia, je 13,5% ... Čísla, ktoré viac ako jasne ukazujú, že príliš vysoká hladina cukru v krvi nemôže byť dlhodobo riešením.

Ako je možné zabrániť glykémii?

Farmaceutický priemysel a tiež veľa lekárov teraz hovorí, samozrejme, o optimálnom prístupe k drogám. Ale je tu aj niečo, čo si každý diabetik môže urobiť sám, čítame tu Prof. Dr. med. Stephan Martin majú slovo:

Pacienti si pravidelne merajú hladinu cukru v krvi. Vidia, že keď jedia chlieb, zemiaky, ryžu, cestoviny, hladina cukru v krvi stúpa. Nie je to len cukor, sú to všeobecne sacharidy - zemiaková kaša má vyšší glykemický index ako stolový cukor ... V našej praxi a v celonárodných štúdiách sme získali skúsenosti s viac ako tisíckou pacientov, je neuveriteľné, čo tam môžete dosiahnuť . Mnoho z nich sa po krátkom čase zaobíde úplne alebo aspoň čiastočne bez liekov. Cukrovka typu 2 nie je osud, ktorý musí niekto prežiť neaktívny, ale budíček, aby bolo možné konať.

Cukrovka 2. typu nie je osud

Cukrovka už nie je osudom, čo je úžasná správa! Bohužiaľ, príliš málo lekárov stále hlási možnosť, že diabetikov 2. typu možno dobre liečiť nízkosacharidovou diétou. Diabetici typu 2 majú stále príliš často predpísaný inzulín, hoci trpia inzulínovou rezistenciou. O účinkoch inzulínu hovorí profesor Martin:

Inzulín má v zásade tri účinky: Po prvé, znižuje hladinu cukru v krvi. Po druhé, blokuje spaľovanie tukov. Po tretie, blokuje produkciu glukózy v pečeni. Na zníženie hladiny cukru v krvi potrebuje telo 10-krát viac inzulínu ako na spaľovanie tukov. To je veľký problém diabetikov 2. typu: majú vysoké hladiny inzulínu v krvi, takže nemôžu spaľovať tuky. Musíme nájsť spôsoby, ako znížiť vysokú hladinu inzulínu, aby ľudia mohli opäť chudnúť.

Fínsky miliardár Sami Inkinen robí so svojou spoločnosťou Virta Health revolúciu vo svete cukrovky v USA. Keto pre cukrovku typu 2 je jeho mottom. Táto správa zasiahla odborníkov pred dvoma rokmi ako bomba.

Sami Inkinen hovorí:

„Vieme, že nás čaká ešte dlhá cesta, kým dosiahneme cieľ poraziť cukrovku 2. typu u 100 miliónov ľudí.“

Začiatky sa však dosiahli a sú mimoriadne sľubné; výsledky štúdie boli zverejnené. Za týmto účelom si prečítajte články:

Záver

Akákoľvek hypoglykémia je určite príliš veľa, ale je dôležité zabezpečiť, aby čo najviac diabetikov vyskúšalo nízkosacharidovú diétu. Predišlo by sa tak extrémne veľkému počtu akútnych situácií a chronických komplikácií.

novinky

Prajete si vidieť odborníkov na výživu LCHF? Kto je kto z low-carb scény sa tradične stretáva vo februári v Düsseldorfe. Vždy existuje živá výmena, ktorá každého obohatí. Chceli by ste sa pridať do veľkej rodiny LCHF? Potom príďte na Low Carb - LCHF kongres. Ak chcete získať dojem z kongresu, môžete si bezplatne pozrieť prednášky na našom kanáli YouTube.

Ktorý tuk je prospešný pre zdravie, ktorý tuk je najlepšie použiť v kuchyni a je nasýtený tuk skutočne zlý? Patríte k ľuďom, ktorí sa týmito otázkami zaoberajú a chceli by ste mať svetlo v tme? Potom má pre vás odborníčka Ulrike Gonder veľa poznatkov.

Zakladateľky Nemeckej akadémie LCHF Margret Ache a Iris Jansen sa spolu s Ulrike Gonder zamysleli nad tým, ako možno sprostredkovať každodenné vedomosti a praktické tipy z oblasti dobrých tukov - zlých tukov. Výsledkom je kurz: Tučne VEDOMOSTI (Kliknutím sa dozviete viac).

Chceli by ste sa dozvedieť viac o zdraví a výžive? Skvelé, potom sa prihláste na odber nášho bulletinu. Ak si nechcete nechať ujsť žiadne nové príspevky, prihláste sa na odber nášho blogu tu.

(2) Östenson CG, Geelboed-Duijvestijn P, Lahtela J a kol. Sami hlásené nezávažné hypoglykemické udalosti v Európe. Diebetic Medicine 2014; 31: 92-101.

(3) Edridge CL, Dunkley AJ, Bodicoat DH a kol. Prevalencia a incidencia hypoglykémie u 532 542 ľudí s diabetom 2. typu na perorálnych terapiách a inzulíne: Systematický prehľad a metaanalýza populačných štúdií. PLoS ONE 2015; 10 (6): e0126427. doi: 10,1371/journal.pone.0126427.

(4) Vedúci LA a kol. Can J Diabetes 2005; 29: 186-92.

(5) Brod M a kol. Curr med Res Opin 2012; 28: 1947-1958.

(6) Perlmuter LC a kol. Diabetes Care 2008; 31: 2072-2076.