Kirstie Alley Takto si udrží svoju váhu - bez akéhokoľvek cvičenia!
Kirstie Alley konečne zasiahla svoju vysnívanú váhu a drží si ju už viac ako rok. Teraz prezradila svoje tajomstvo.
Je legendou o Jojo efekt: herečka a matka dvoch adoptovaných detí Kirstie Alley (65) nás roky zabáva klesaním a klesaním jej váhy. Niekedy sa jej podarí udržať si vysnívanú váhu niekoľko mesiacov, potom je všetko opäť v norme. Prvá z nich mala dokonca svoj vlastný rad produktov pre výživu „Organic Liaison“ Hviezda „na zdravie“, ktoré už boli uvedené na trh, a teda do roku 2011 stratili ohromných 45 kíl. Krátko nato sa však bokové zlato vrátilo.
Nakoniec sa jej to podarilo!
Zdá sa, že už viac ako rok sa Kirstie Alley konečne podarilo udržať svoju ideálnu váhu a to bez akéhokoľvek cvičenia! 65-ročná žena je uznávanou športovou nenávistníčkou a našla svoju vlastnú metódu chudnutia: zábava! Namiesto boja v posilňovni Kirstie Alley radšej udržiava svoje telo v kondícii tancom, jogou alebo behom. Aj občasný hriech je povolený - jej najobľúbenejšie: Linguine s morskými plodmi. Súčasťou je samozrejme aj trocha disciplíny, pretože herečka chodí po večeroch bez jedla.
V každom prípade sme za Kristie šťastní a oslavujeme s ňou vynález zábavnej diéty!
Vo videu: Kirstie Alley - Je kráľovnou jojo efektu!
Ale ak máte chuť športovať .