Kissel na chudnutie
Kissel je staroslovanská pochúťka, ktorá bola vždy veľmi milovaná a uctievaná. Pamätajte, že aj v rozprávkach boli rieky s mliekom a pobrežia kiselnye! Ale želé nie je len chutné, ale je aj užitočné: tradične sa varí buď z ovsených vločiek alebo z ovocia a bobúľ, niekedy si dokonca môžete pripraviť recept na želé z džemu! Prírodné produkty majú vždy liečivú silu pre telo, ktorá je obohatená o vitamíny, minerály a rôzne užitočné látky.
Môžem schudnúť na kisseli?
Toto jedlo je nielen kalorické, ale aj sýte. Rýchlo vyplní objem žalúdka, čo dáva pocit sýtosti, ale nevytvára nadbytok kalórií.
Kissel väčšinou vnímame ako nápoj, ale namiesto tradičnej tekutej štruktúry je viskózny ako kaša a niekedy takmer tvrdý ako želé. Mimochodom, želé na chudnutie je užitočné vďaka svojej štruktúre - jemne obklopuje gastrointestinálny trakt, vďaka čomu ho lekári umožňujú aj pri závažných chorobách, ako sú vredy. Hustý nápoj umožňuje zlepšiť prácu tráviacich orgánov, vďaka čomu je očistený od toxínov. Všetky tieto pozitívne vlastnosti nám umožňujú povedať, že pri správnom použití bude čistiaci gél veľmi užitočný pri chudnutí.
Stojí za to, prirodzene pripravené z čerstvých výrobkov, koktaily z polotovarov a práškových zmesí (zoštíhľujúce palacinky „Leovit“ a iné odrody). To, čo si sami vyrobíte z prírodných produktov, je samozrejme oveľa užitočnejšie.
Napríklad je užitočné nahradiť 1 - 2 jedlá denne kisselom. Predpokladajme, že popoludňajší čaj a večera. V takom prípade rýchlo schudnete a po 1-2 týždňoch sa určite chudnete.
Hercules želé na chudnutie
Kissel z ovsených vločiek na chudnutie je liečivý lektvar gifta, ktorý je možné pripraviť podľa receptúry našich predkov a ako zázrakom prežije dodnes. Mala by byť varená niekoľko dní, ale recenzie hovoria, že tento recept je účinný na chudnutie a stojí za to počkať na taký čas:
- Do trojlitrového pohára dajte 300 g ovsených vločiek (neodlepujte) polstakanového jogurtu, krémovej lyžice, pol až dva litre vody, kúsok chleba.
- Nádobu prikryte látkou a vložte do batérie alebo zabaľte do prikrývky.
- Po troch dňoch zmes preceďte, v kastróle sceďte tekutinu a varte ju, kým zovrie. Kvapalina musí byť viskózna. Kissel je pripravený!
Vezmite si tento nápoj na pol pohára 20 minút pred každým jedlom po dobu jedného mesiaca. To vám umožní jesť menej a zároveň liečiť tráviaci trakt.
Kissel na chudnutie z repy
Želé z červenej repy na chudnutie sa pripravuje ľahšie, ale jeho chuť nie je pre každého. Meníte množstvo repy, aby ste dosiahli najlepšiu kombináciu. Nie je ťažké pripraviť sa:
- Vezmite hrsť ovsených vločiek, nastrúhaných toľko sliviek a surovej repy, zalejte ich dvoma litrami vody.
- Zmes varíme na miernom ohni 15 - 30 minút, kým zmes nezhustne a trochu sa nepodobá
vzhľad kissel.
Počas dňa, keď pripravujete želé, musíte mať obmedzené jedlo - napríklad výtok z kefíru alebo jabĺk. Pite namiesto nápoja 2 - 3 hodiny pred snom - toľko, koľko môžete a chcete. Nasledujúce ráno raňajkujete želé. Tento absolutórny deň sa pokračuje 1 - 2 krát týždenne, podľa toho, ako rýchlo potrebujete výsledky.
Tento recept sa môže používať častejšie, dokonca aj každý deň, keď je nevyhnutne potrebné schudnúť. Zároveň budete mať raňajky, želé a na pravé poludnie môžete jesť, čo len chcete (je samozrejme rozumnejšie odmietnuť rýchle občerstvenie, sladkosti a tučné jedlá).