Klasický zemiakový kastról - babky 1 euro recepty

klasický zemiakový kastról

Plnka klasická na zemiaky. Tento výdatný kastról so smotanovou omáčkou sa pripravuje ľahko a lacno. Ak chcete zmeniť chuť tohto jedla, musíte použiť iba rôzne druhy syra. Takto jedlo nikdy nebude nudné.

Zloženie pre 6 osôb:
1 kg voskovitých zemiakov nakrájaných na tenké plátky 1,20 eura
Omáčka zo 400 ml smotany a trochu soli 1,20 eura
150 g strúhaného syra 1,50 eura
1 polievková lyžica soli
1 lyžička korenia
1/2 ČL muškátového orieška
1 polievková lyžica masla na mazanie 10 centov

Príprava:

Olúpte a nakrájajte zemiaky. Omáčku premiešame vo veľkej miske a pridáme zemiakové plátky. Dobre dochuťte soľou, korením a muškátovým orieškom. Všetko dobre premiešame a dáme do vymasteného pekáča.
Na vrch pečieme syr a dáme do rúry na 180 ° C na 40 minút.

0,67 eura
Výživové hodnoty na osobu: 383 kcal
11,1 g vaječného bielka/bielkoviny
22,5 g tuku
31,2 g využiteľných sacharidov

---