Kŕmenie dieťaťa od narodenia do 3 rokov Ruth Yaron - Librex
Správna a zdravá strava od prvých mesiacov života znamená pre dieťa predpoklad zdravého života bez nesprávnych stravovacích návykov, ktoré môžu spôsobiť rôzne choroby.
Baby Nutrition, odporúčaná pre všetkých rodičov, je najpredávanejšou knihou o tom, ako kŕmiť svoje dieťa od narodenia do veku 3 rokov.
Ruth Yaron vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o stravovaní vášho dieťaťa, a ešte viac:
• kedy, ako a čím potrebujete kŕmiť svoje dieťa v každej vývojovej fáze, od zavedenia tuhej stravy do veku 3 rokov
• ako zaistiť bezpečnosť jedla vášho dieťaťa tak, aby sa nezkazilo
• ako sa vyhnúť škodlivým látkam, napríklad konzervantom potravín
• ako pripraviť jedlo pre malého
Naučte sa, ako kŕmiť svoje dieťa zdravo, prirodzene, bez toho, aby ste míňali príliš veľa. Ponúka vám viac ako 350 rýchlych, jednoduchých a výživných receptov spolu s nespočetnými užitočnými tipmi.
Kniha je štruktúrovaná tak, aby ju bolo možné prečítať v samostatných kapitolách.
Prvá kapitola popisuje Baby Wonders, od pevných jedál až po juniorské jedlá. Zahŕňa podkapitoly o potravinových alergiách, vitamínových a minerálnych doplnkoch, tekutinách, ktoré by malo vaše dieťa jesť, o jedle. Tiež je tu podrobný program výživy podľa veku - v prvých týždňoch, v 6. mesiaci, v 7. mesiaci atď.
Druhá kapitola knihy má názov „Príprava a skladovanie detskej výživy“ a obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o zelenine, ovocí, obilninách, od spôsobu varenia až po spôsob skladovania.
Kapitola 3 obsahuje recepty pre juniorov, od cestovín až po dezerty, všetky veľmi zdravé. Štvrtá kapitola venovaná zábave ukazuje, ako sa dá zdobiť varenie alebo ako usporiadať pre najmenšieho ten najvtipnejší večierok.
Piata kapitola, Referencie a prílohy, obsahuje nespočet praktických tipov na veci, ktoré môžete pre svoje dieťa pripraviť sami, najbezpečnejšie čistiace prostriedky, opatrenia a metrické ekvivalenty, ako pestovať jedlé zelené rastliny. Okrem toho nájdete tabuľku s výživnými látkami a množstvami, ktoré deti potrebujú.
Autorka, Ruth Yaron, je sama matkou troch detí. Po narodení prvých dvoch dvojičiek sa rozhodla napísať túto knihu, aby svojim zážitkom pomohla mladým matkám, ktoré nemali žiadnu skutočne úplnú knihu o kŕmení dieťaťa. Super Baby Food (pôvodný názov) sa postupom času stal bestsellerom a stala sa najpredávanejšou knihou v USA na túto tému. Toto vydanie je druhé, prepracované.
Popis
Správna a zdravá strava od prvých mesiacov života znamená pre dieťa predpoklad zdravého života bez nesprávnych stravovacích návykov, ktoré môžu spôsobiť rôzne choroby.
Baby Nutrition, odporúčaná pre všetkých rodičov, je najpredávanejšou knihou o tom, ako kŕmiť svoje dieťa od narodenia do veku 3 rokov.
Ruth Yaron vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o stravovaní vášho dieťaťa, a ešte viac:
• kedy, ako a čím potrebujete kŕmiť svoje dieťa v každej vývojovej fáze, od zavedenia tuhej stravy do veku 3 rokov
• ako zaistiť bezpečnosť jedla vášho dieťaťa tak, aby sa nezkazilo
• ako sa vyhnúť škodlivým látkam, napríklad konzervantom potravín
• ako pripraviť jedlo pre malého
Naučte sa, ako kŕmiť svoje dieťa zdravo, prirodzene, bez toho, aby ste míňali príliš veľa. Ponúka vám viac ako 350 rýchlych, jednoduchých a výživných receptov spolu s nespočetnými užitočnými tipmi.
Kniha je štruktúrovaná tak, aby ju bolo možné prečítať v samostatných kapitolách.
Prvá kapitola popisuje Baby Wonders, od pevných jedál až po juniorské jedlá. Zahŕňa podkapitoly o potravinových alergiách, vitamínových a minerálnych doplnkoch, tekutinách, ktoré by malo vaše dieťa jesť, o jedle. Tiež je tu podrobný program výživy podľa veku - v prvých týždňoch, v 6. mesiaci, v 7. mesiaci atď.
Druhá kapitola knihy má názov „Príprava a skladovanie detskej výživy“ a obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o zelenine, ovocí, obilninách, od spôsobu varenia až po spôsob skladovania.
Kapitola 3 obsahuje recepty pre juniorov, od cestovín až po dezerty, všetky veľmi zdravé. Štvrtá kapitola venovaná zábave ukazuje, ako sa dá zdobiť varenie alebo ako usporiadať pre najmenšieho ten najvtipnejší večierok.
Piata kapitola, Referencie a prílohy, obsahuje nespočet praktických tipov na veci, ktoré môžete pre svoje dieťa pripraviť sami, najbezpečnejšie čistiace prostriedky, opatrenia a metrické ekvivalenty, ako pestovať jedlé zelené rastliny. Okrem toho nájdete tabuľku s výživnými látkami a množstvami, ktoré deti potrebujú.
Autorka, Ruth Yaron, je sama matkou troch detí. Po narodení prvých dvoch dvojičiek sa rozhodla napísať túto knihu, aby svojim zážitkom pomohla mladým matkám, ktoré nemali žiadnu skutočne úplnú knihu o kŕmení dieťaťa. Super Baby Food (pôvodný názov) sa postupom času stal bestsellerom a stala sa najpredávanejšou knihou v USA na túto tému. Toto vydanie je druhé, prepracované.