Knižný veľtrh vo Frankfurte; O popôrodnej depresii
Aj pár celebrít sa pomaly priznáva k popôrodnej depresii.
Ak šťastie matky nepríde: Petra Wiegers dnes predstaví svoju knihu o popôrodnej depresii na frankfurtskom knižnom veľtrhu.
bildderfrau.de: Mohli by ste sa, prosím, stručne predstaviť našim čitateľom a povedať nám, čo robíte na plný úväzok?
Petra Wiegers: Pracujem ako novinár v Bayerischer Rundfunk a ARTE a žijem v Mníchove. Moja oblasť činnosti je rôznorodá. Na jednej strane pracujem ako redaktor pre časopis quer v spoločnosti BR, ako spisovateľ robím dokumentárne filmy a pre ARTE pracujem hlavne ako kultúrny reportér. Som tiež matkou dvoch detí. Možno to pre vznik tejto knihy nie je úplne nedôležité;-).
Vo svojej novej knihe „Len láska chýba“ sa venujete téme, ktorá bola pred niekoľkými rokmi tabuizovaná: popôrodná depresia, necitlivosť matky voči svojmu dieťaťu po narodení. Ako ste sa dostali k nápadu pre svoju knihu?
S témou som prišiel do kontaktu prvýkrát v roku 2008. Pre ARTE som informoval o filme Emily Atefovej „Cudzinec vo mne“. Išlo o ženu, ktorá nemôže milovať svoje zamýšľané dieťa. Vytúžené šťastie jednoducho nechce prísť. To ma veľmi dojalo.
V roku 2009 som sa sama stala matkou. Necítila som sa ako matky vo svojej knihe, ale tiež som zistila, že nie všetko je také ružové, ako si to predstavuješ. Ak z vás šťastie materstva nesvieti natrvalo, často sa stretávate s nepochopením a odcudzením.
Mimochodom, aj s mnohými ďalšími matkami, ktoré sa zdajú, že svojím materstvom prerastajú do vyšších sfér a neustále si konkurujú. Len pár matiek niekedy otvorene povedalo, že je to vyčerpávajúce a že je do toho zapojené aj veľa osamelosti a sivých tónov.
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
To ešte nie je popôrodná depresia, ale bola to tiež odchýlka od odchýlky od sveta ružových matiek. Neskôr som začal nakrúcať dokumentárny film „Mein fremdes Kind“, ktorý sa v roku 2014 premietal na filmoch ARD a BR. Sprevádzal som tri ženy po dobu jedného roka a snažil som sa ukázať, ako kruto môže táto choroba udrieť, ale že existujú aj rôzne východiská.
Aké sú špecifiká popôrodnej depresie? Aké sú príznaky a aké metódy sa zvyčajne používajú na ich potlačenie?
Popôrodná depresia, ako každá iná depresia, je jedna Choroba z nedostatku energie - povedal stručne. Príznaky sú depresia, smútok, zúfalstvo a apatia. Nemôžete milovať v depresii. Ani seba, ani svojho partnera a dokonca ani svoje deti. To je problém.
Popôrodná depresia je obzvlášť dramatická, pretože táto malá, sladká a bezmocná bytosť prirodzene potrebuje lásku a pozornosť matky. Ale ona mu to nemôže dať. V prvom rade terapia spočíva v posilnení matky a liečbe depresie, možno s lekárskou pomocou. A potom samozrejme nadväzovať väzby s dieťaťom.
Aj keď 10 až 20 percent všetkých matiek po pôrode upadne do vážnej krízy, v zamestnaní tehotenstvom tento jav nie je až taký známy. Ako si to vysvetlíte?
Za posledných 15-20 rokov sa zvládanie depresie zlepšilo oveľa lepšie. Depresia spojená s narodením dieťaťa je len pomaly známa. Aj pár celebrít sa pomaly priznáva k popôrodnej depresii.
A nedostatok vedomostí o tomto ochorení a odsudzovanie žien s ním spojených je určite tiež dôvodom, prečo sa ženy neodvážia o ňom otvorene hovoriť. Samozrejme, dieťa je niečo úžasné, veľmi skvelé. Ale keď je dieťa, nie je to všetko ružové.
Prečo si myslíte, že o materstve stále existuje také veľké tajomstvo a prečo s ním majú ľudia taký veľký problém, keď matka nespĺňa veľmi náročné spoločenské očakávania?
Žijeme vo výkonnostnej spoločnosti. Buďte krásna, úspešná, mocná - milujúca matka a dokonalá partnerka. Mali by sme urobiť všetko pre to, aby sme hrali v A-lige. Mať deti je súčasťou imidžu dokonalej ženy. A všetci máme na pamäti, že matka svoje dieťa bezpodmienečne miluje. Materská láska však často prichádza až neskôr. To potom vnímame ako neprirodzené.
Tejto téme ste sa už venovali dokumentom „Moje podivné dieťa - keď matkám chýba láska“, ktorý bol vysielaný na ARD a v tretích programoch. Aké sú priesečníky medzi filmom a vašou knihou?
Téme sa intenzívne venujem od roku 2012 a hovoril som s veľkým počtom žien, lekárov, terapeutov a príbuzných. Pre film bolo pre mňa veľmi dôležité, aby ženy, ktoré hrajú, hovorili otvorene. Nechcel som nikoho odcudziť. Mal by som z toho zlý pocit, pretože ženy sa nemusia skrývať, nie sú vinné alebo urobili niečo zlé. Väčšina žien samozrejme nechcela hovoriť otvorene.
Preto som zhromaždil veľa príbehov, ktoré sa vo filme neobjavili. Všetky tieto dramatické, smutné, ale aj nádejné príbehy mi nikdy nevychádzali z hlavy, ani neskôr. Takže som z hory výskumu destiloval štyri ženské postavy. Tieto ženy neexistujú, ale príbehy sú veľmi podobné skutočným príbehom.
Aké kritériá ste použili na výber žien, ktoré ste stvárnili?
Bolo pre mňa dôležité ukázať, že choroba môže postihnúť kohokoľvek: ženy v kariére, ženy v domácnosti, akademičky a ženy z takzvane vzdelanostne znevýhodneného prostredia. Môžete už mať dve deti a s tretím dieťaťom ešte ochorieť, môžete to mať počas tehotenstva alebo až keď má dieťa šesť mesiacov. Štyri ženy v knihe odrážajú presne tento rozdiel.
Ktorý z príbehov vás najviac prekvapil, čo sa vás hlboko dotklo?
Veľmi dobre si pamätám moje prvé stretnutie so ženou na klinike. Bol som veľmi nervózny. Vedel som, že táto žena sa práve pokúsila o samovraždu a je teraz tu na psychiatrii, oddelená od svojho dieťaťa. Mal som veľké výčitky, že som sa s ňou rozprával a pýtal sa na jej pocity a vnútorné boje.
Hneď však bola veľmi otvorená. Potom mi povedala, že bola taká zúfalá, že chcela vymazať svoj vlastný život, aby bolo jej dieťa lepšie. Sama mu nemohla byť dobrou matkou. Bol som veľmi rozrušený.
Čo by mala rodina a priatelia urobiť ako prvé, keď sa u mladej matky objavia príznaky popôrodnej depresie?
Je dôležité, aby ženy okamžite dostali pomoc. Na jednej strane úľava s dieťaťom, ale na druhej strane aj lekárska pomoc. Čím skôr sa choroba lieči, tým rýchlejšie sa s ňou dá bojovať. A šanca na zotavenie z PPD je naozaj dobrá.
Priatelia a členovia rodiny by mali postihnutým čo najviac uľaviť a problém riešiť otvorene. Potom by sa mal vyhľadávať kontakt čo najpriamejšie s kontaktnými bodmi ako „tieň a svetlo“. To je tiež veľmi užitočné pre príbuzných.
Kto by mal čítať vašu knihu? Pre koho je kniha určená?
Kniha je určená pre ženy a mladé páry, ktoré chcú mať deti, pre tehotné ženy alebo pre ženy, ktoré už trpia PPD. Ale na druhej strane, samozrejme, aj pre ľudí, ktorí vo svojom okolí poznajú niekoho, kto je chorý alebo u ktorého máte pocit, že by mohol byť chorý.
Mojím najväčším želaním by samozrejme bolo, aby si ho všetci prečítali. Pretože čím viac ľudí sa téme otvorí, tým rýchlejšie už táto choroba nie je tabu.
Ďakujem za rozhovor, pani Wiegersová.
Tu si môžete knihu „vypočuť“:
Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.