Kojenie dieťaťa v 7 mesiacoch

prezentácia

Si tu

Uverejnil andreea 29. februára 2012 - 23:44

kojenie

Odporúčané jedlá po 7 mesiacoch dieťaťa:

  • tofu
  • kravsky syr
  • jogurt
  • Morčacie mäso
  • Kuracia pečeň
  • biela ryba
  • domáce miešané cereálie
  • dobre uvarený vaječný žĺtok
  • cuketa
  • biele zemiaky
  • zelený hrášok
  • špargľa
  • zelené fazule
  • broskyne

ovocné džúsy (prepasírované a zriedené):

  • jablká
  • marhule
  • hrozno
  • papája
  • hrušky
  • broskyne
  • slivky

V zozname vyššie je viac ako 10 nových potravín, ktoré môžete zaviesť do jedálnička 7-mesačného dieťaťa. Ak však dodržíme pravidlo 4 dní čakania, v mesiaci nie je dostatok dní na to, aby ste ich všetky predstavili.
Odborníci nedosiahli konsenzus o veku, kedy je možné zaviesť tvaroh a vaječný žĺtok, preto môže byť dobrý nápad ich predstaviť koncom mesiaca a zamerať sa na zavádzanie novej zeleniny.
Opatrne!

  • vaječný bielok by sa mal zavádzať, až keď má dieťa jeden rok
  • žĺtok by mal byť uvarený natvrdo (8-10 minút) - zmiešaný v pyré alebo vaječnom žĺtku

Tofu je vynikajúce jedlo pre 7-mesačné deti, tofu je podobné syru, ale je vyrobené zo sóje, nemusí sa variť, ale môžete ho jednoducho zmiešať v zeleninovom pyré alebo v cereáliách, ale možno ho ponúknuť aj ako občerstvenie.
Nápady na menu pre 7-mesačné deti:

  • pyré z hnedej ryže s banánom
  • proso pyré a zemiaky

Potraviny pre dieťa by sa mali prenášať nepretržite, ale konzistencia môže byť hustejšieho krému, ale postupne musí byť zahustená, aby si dieťa zvyklo.
V 7. mesiaci môže dieťa dosiahnuť 2 alebo 3 jedlá v závislosti od veku, ktorý ste začali, a odporúčané množstvo je 120 g (pol šálky).

  • ovocie, zeleninu a obilie každý deň
  • tofu, minimálne každé 2 dni
  • žltá, každé dva dni
  • mliečne výrobky, každý deň alebo každé 2 dni

Pamätajte, že materské mlieko alebo umelé mlieko je stále hlavným jedlom:

  • minimálne 5 kojenie
  • alebo 900 - 960 ml/deň
  • 120 - 240 ml vody/džúsu

Chcem zdôrazniť, že sú to iba pokyny, nikdy nenúťte dieťa jesť viac, ako chce, alebo jedlo, ktoré mu nechutí. Nehnevajte dieťa za stolom, keď už to nechce, je dobré, aby sa jedlo skončilo.
Špecialisti odporúčajú stály harmonogram stravovania, ale ja som prispôsobil nepretržitý stály harmonogram v závislosti od vývojových období.