Koľko klikne program navrhnutý Carmen Brumou na ploché bruško bez tuku?
Si tu
Ostatné články
Carmen Brumă spúšťa v Rumunsku jedinečný program určený pre všetkých, ktorí chcú dosiahnuť výrazné zlepšenie brušnej oblasti, aby sa rýchlo, lacno a zdravo zbavili nadbytočných kilogramov. V 43 rokoch vyzerá hviezda senzačne a zdieľa triky svojej postavy so všetkými, ktorí jej chcú ukázať a ísť jej príkladom.
Brumă tak v pondelok uvádza na trh program „Emergency Abdomen by Carmen Brumă“, program na chudnutie a prestavbu tela určený pre všetkých, ktorí chcú rýchle, efektívne a zdravé riešenie na zlepšenie vzhľadu brušnej oblasti.
Žiadny stratený čas, žiadne peniaze vyhodené z okna, žiadne ďalšie vybavenie!
Program obsahuje 3 týždne stravovania a 5 videí s domácimi tréningmi za propagačnú cenu 43 lei!
„Účelom môjho nového programu je dať ženám, čo chcú, keď príde leto: ploché brucho, plážová nadsilueta a vyvrátiť stále existujúce mýty, že každý deň musíte robiť tisíce brušných svalov, aby ste sa zbavili nevzhľadného brucha. Myšlienka tohto programu ma napadla počas výnimočného stavu, vytvoril som ho v tom období a natáčal som ho bezprostredne po skončení prvej etapy obmedzení s presným dodržiavaním pravidiel sociálneho dištancovania (vrátane tej, podľa ktorej je zakázané formovať skupina väčšia ako 3 ľudia, ktorí nepatria do tej istej rodiny) “, vyznáva Carmen Bruma.
Čo vás Bruma učí v rámci programu „Núdzové brucho“
Hlavnou myšlienkou programu je, že za 3 týždne diéty sa musíte postarať o 3 odporúčané jedlá denne a nemali by ste vynechať 20 minút cvičení na údržbu tela.
„Môj program Emergency Abdomen vás naučí športovať doma bez ďalšieho príslušenstva, aby ste si osvojili niektoré zdravé stravovacie návyky, ktoré vám z dlhodobého hľadiska pomôžu udržať si váhu. Snažil som sa záujemcom ponúknuť ideálne, rýchle, zdravé a cenovo dostupné riešenie, aby ste dosiahli požadovaný sen.
Tento program, ktorý obsahuje 3 týždne diéty a 5 videí s týždennými domácimi tréningami, vás rýchlo dostane do oveľa lepšej fyzickej kondície, aby ste mohli byť hrdí na svoje telo, keď idete na pláž alebo za akýchkoľvek iných okolností. zo svojho života, kde chceš ukázať blesk. Nie ste odkázaní na telocvičňu, nemíňate veľa peňazí a neobraciate svoj denný rozvrh hore nohami. Musíte len zjesť 3 denné jedlá programu a nájsť si 20 minút (plus rozcvičku a strečing) na cviky, ktoré vám ukážem krok za krokom vo videu.