Kokosová voda To je za trendovým nápojom; nk EDEKA
Modelky, známe osobnosti alebo najlepší priatelia: všetci milujú kokosovú vodu a prisahajú na zdravotné výhody exotického nápoja. Čo sa však v skutočnosti skrýva za humbukom? Zistite teraz všetko, čo potrebujete vedieť o osviežujúcom trende životného štýlu!
To je v kokosovej vode
Mierne zakalené a trochu hustejšie ako voda: Kokosová voda vrátane kokosovej šťavy nepôsobí na prvý pohľad efektným dojmom. Nápoj môže poskytnúť minerály vápnik, draslík a fosfor a má iba 12 až 20 kalórií na 100 ml. Čistá kokosová voda sa „čapuje“ z mladých, zelených kokosových orechov - na rozdiel od vysoko kalorického bieleho kokosového mlieka, ktoré sa vyrába zo zrelých hnedých plodov. Oproti tomu sa kokosová voda vyznačuje aj výrazne jemnejšou chuťou. Vo svojej čistej forme chutí mierne kyslasto a mierne sladko.
To sľubuje kokosová voda
Vďaka minerálom, ktoré obsahuje, je kokosová voda inzerovaná ako izotonický športový nápoj, ktorý nielenže uhasí smäd, ale aj dobije energetické zásoby tela. Nápoj sa tiež oslavuje ako štíhly nápoj, ktorý má podporiť metabolizmus a tým pomôcť pri chudnutí.
V starostlivosti o pleť má kokosová voda údajne antioxidačný účinok, ktorý má pôsobiť proti starnutiu pokožky. A dokonca aj vaše srdce by malo mať úžitok z osviežujúceho trendového nápoja, pretože by mal znižovať vysoký krvný tlak. Čo je však skutočne pravda?
Robí kokosová šťava to, čo hovorí na plechu?
Ako športový nápoj je kokosová voda skutočne vhodná vďaka minerálom, ktoré obsahuje. Vracia vám niektoré minerály, ktoré ste stratili potením pri cvičení. Po ďalšom joggingu sa tak osviežte ľadovo studeným pohárom trendy nápoja.
Samotná nízkokalorická tekutina však nie je dobrá na chudnutie. Pozitívny účinok môžete dosiahnuť, ak budete namiesto vysoko kalorických nápojov, ako je limonáda, konzumovať kokosovú vodu a súčasne meniť stravovacie návyky. Skutočný vplyv podporujúci metabolizmus tiež ešte nebol dokázaný. Podobná situácia je aj s účinkom proti starnutiu, ktorý zatiaľ nebol vedecky overený.
Samozrejme, stále to stojí za vyskúšanie. Odporúčame obvyklé recepty na smoothie okoreniť kokosovou vodou alebo vyskúšať zmrzlinu so sladkou kokosovou vodou s ovocím. Lahodné!
Dozviete sa tiež zaujímavé fakty o vode z jačmeňa.
Kokosový olej je jedným z najväčších spotrebiteľských trendov: Tu nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o použití kokosového oleja a účinkoch prírodného produktu.
Vneste do svojej kuchyne úžasnú arómu tropického ovocia: s našimi kokosovými receptami urobíte radosť nielen fanúšikom dezertov!
K receptom
Kokosové mlieko je v kuchyni veľmi všestranné na varenie i pečenie. Naučte sa, ako si môžete ľahko vyrobiť kokosové mlieko sami.
Vo svojom prehliadači ste aktivovali blokovanie reklám. Aby ste mohli využívať túto webovú stránku v plnej miere, odporúčame vám deaktivovať AdBlocker.
Po-So, 8:00 - 20:00, bezplatne z nemeckej pevnej siete a mobilnej siete