Koktejl zo zeleného jablka a cukety - recept na imunitný systém, na chudnutie a detoxikáciu

koktejl

Zelené jablko a cuketový smoothie

Koktejl zo zeleného jablka a cukety je ľahko stráviteľný a pomáha telu pri detoxikácii, odbúravaní kyslých metabolických odpadových látok a mobilizácii imunitného systému.

Cuketa obsahuje množstvo vitamínov, stopových prvkov a minerálov, ktoré posilňujú imunitný systém, chránia vaše cievy a stimulujú obnovu buniek.

Mierne horké látky podporujú tok žlče a stimulujú činnosť pečene a trávenie.

V kombinácii s jablkami majú cukety dehydratačný účinok, znižujú hladinu kyseliny močovej a môžu tak zmierniť vysoký krvný tlak a dnu.

Kyselinovo-zásaditá rovnováha vášho tela rýchlo obnoví rovnováhu a zvýši sa vaša energetická úroveň a výkon.

prísady

príprava

Umyté nelúpané jablká a cuketu nakrájame na kúsky a všetko pretlačíme spolu s vodou.

Tip: Cuketové misky vždy používajte so sebou, pretože majú obzvlášť vysoký obsah horčíka a betakaroténu.