koláče; je to sladké s omáčkou Re; et; Tefal

Hlavné jedlá

Nutričné ​​hodnoty 305,0 Kcal

Musí to byť chutné, zdravé a pohodlné: v kuchyni chcete všetko! S receptami Nutričné ​​a chutné kombinujte chuť chutí a vyvážená strava je hračka! Spoločnosť Tefal vám ponúka inovatívne kuchynské spotrebiče a jedinečné recepty, ktoré zachovávajú výživové hodnoty potravín.

tefal

prísady

  • 500 g mrazeného hovädzieho mäsa s guľkami
  • 1 červená paprika a 1 žltá paprika, nakrájané na kocky
  • 325 ml jablkovej alebo ananásovej šťavy, rozdelené
  • 4 lyžice paradajkového kečupu ActiFry
  • 2 lyžice ActiFry z každej, pripravená horčica a javorový sirup alebo hnedý cukor
  • 2 lyžice ActiFry, každú, jablčný ocot a strúhanú cibuľu
  • 1 lyžička nasekaného cesnaku
  • 1 lyžička kukuričnej múky
  • čerstvé nasekané listy koriandra (voliteľné)
  • varená biela alebo hnedá ryža, horúca (voliteľné)

Školenie

Vložte mäsové guľky a papriky do panvice ActiFry.

250 ml jablkového džúsu zmiešajte s paradajkovým kečupom, horčicou, javorovým sirupom, jablčným octom, cibuľou a cesnakom. Pridajte na panvicu ActiFry. Varíme 15 minút.

Kukuričnú múku zmiešame so zvyšným jablkovým džúsom. Pridajte na panvicu ActiFry. Varíme 10 minút alebo kým mäsové guľky úplne nepreniknú a omáčka nezhustne. Posypte koriandrom (ak sa používa); podávame s ryžou (ak sa používa).

U tropickej verzie zmiešajte pri pridávaní papriky 250 ml/9 vločiek scedených kúskov ananásu