Koľko bodov za ovocné tyčinky sa počíta za diétny klub Forum

Dobrý deň, vážení odborníci na WW!
Snažím sa od včera - konečne! - schudnúť po WW programe.
Na stretnutia zatiaľ nepôjdem, je to pre mňa príliš drahé, aby som bol úprimný.
Teraz moja skutočná otázka: Koľko bodov má ovocná tyčinka Hipp alebo Alete? Sú bez cukru a nemajú takmer žiadny tuk, ale chutia dobre (nielen pre moje dieťa).
Za pomoc vopred ďakujem!
Zdravím vás,
Sabine

ovocné

Re: Vypočítajte, koľko bodov za ovocné tyčinky?

odpoveď od Fozzy dňa 15. apríla 2004, 8:09 hod

Bežná ovocná tyčinka (50 g) má 3,5 p.
Bohužiaľ neviem, čo presne majú od Alete a spol.
Ak sú na ňom informácie o tuku a kalóriách, mohli by ste vypočítať body?

Vďaka! m.T.

odpoveď od ilios dňa 15. apríla 2004, 9:16 hod

Ahoj Janine!
Vďaka za odpoveď.
Napríklad ovocný bar Alete (30 g) má 106 kcal a 1,8 g. tučný.
Ako vypočítate body - existuje vzorec?
Chodíte vlastne na schôdzky alebo to skúšate aj „na vlastnej koži“? Som zvedavý, viem.
Zdravím vás,
Sabine

Re: Ďakujem! m.T.

odpoveď od Fozzy dňa 15. apríla 2004, 9:36 hod

Takže ako som teraz vypočítal, skrutka by mala mať 2 str.
Niekto tu zverejnil vzorec, musíte si prezrieť funkciu vyhľadávania alebo sa znova opýtať zvlášť. Len neviem. Matematiku robím na CD.

Nie, nejdem na schôdzku. Tu je jednotka dostatočná, sú TOP.: O)

Re: Ďakujem! m.T.

odpoveď od ilios 15. apríla 2004, 9:52 hod

Ahoj!
Páni, iba 2 body? To je skvelé!
Ešte raz vám ďakujeme za pomoc.
Áno, máte pravdu, sú tu skutočne len príjemní ľudia!
Budem sa môcť sám zachrániť - v pravom slova zmysle - naozaj.
Povedzte mi, kúpili ste si toto CD od WW? Stojí to zato? ALEBO môžete so zoznamami vychádzať rovnako ľahko?
Zdravím vás,
Sabine

Re: Ďakujem! m.T.

odpoveď od Fozzy dňa 15. apríla 2004, 10:10 hod

Myslím si, že nákupného sprievodcu je dosť. Pozerám sa tam stále a niektoré body už viem naspamäť.

Napálil som CD * šepot * od priateľa.
Teraz je to však pre mňa príliš nepríjemné.
Vedel som si tam svoj denník, teraz sa len pozerám, aby som vypracoval body, ktoré nie sú v EKF.

vzorec

odpoveď od Anja & Alina & Fabian dňa 15. apríla 2004, 11:28 hod

kcal: 60 + tuk: 9 = body. Ale buďte opatrní: tabuľky výživových hodnôt zvyčajne obsahujú informácie o 100 g. tak si podľa toho vypočítaj svoju vlastnú porciu.

Cornie müsli tyčinky bez cukru majú tiež 2 body a 2 ryžové koláče, každá s 1 čajovou lyžičkou Nutelly, majú tiež 2 body.