Koľko by ste schudli, keby ste mali 75 kg (váha)
Chcela by som schudnúť, ale neviem, na akú váhu si štíhla vo výške 1,73m. možno niekto vie.
8 odpovedí
To sa veľmi líši. Mám 1,77 a vážim 60 kíl, dcéra mojej priateľky je pri rovnakej veľkosti o desať kíl viac a vyzerá s ňou dobre. Vaša váha musí zodpovedať vašej postave.
A predovšetkým sa s ním musíte cítiť pohodlne.
Z toho by som nechcel nič strhnúť!
Ak nie ste spokojní so svojou postavou, urobte niečo lepšie Šport. To zaisťuje lepšie rozloženie libier a dobré proporcie.
Ja sám teda mám 75kg pri výške 1,70 a naozaj sa necítim dobre. Mojím cieľom je znížiť sa na 65 kg a som na dobrej ceste tam. Ale žiadne občerstvenie iba tým, že sa budete normálne stravovať. A nie nevyhnutne jedlo, vďaka ktorému ste tučný. Použil by som vegetariánske jedlá bez smotany atď.
Takže vážim pri rovnakej veľkosti takmer rovnako. Nemyslím si, že som príliš tučná. Takže teraz by som chcel na leto schudnúť maximálne 2 - 5 kíl!
podobné otázky
Momentálne držím diétu. momentálne vážim okolo 73-74kg. ale chcela by som byť pekne štíhla. myslíš si, že 65kg je dosť alebo menej?
práve teraz chudnem, ale v poslednej dobe mám pocit, že chudnem, ale moja váha hovorí niečo iné. čo sa deje ?
Prajete si práve teraz chudnúť? Zvýšiť? Alebo by váha mala zostať taká?
(Momentálne priberám) Dúfam, že to budem brať pomaly s dostatkom kalórií
Naozaj chcem schudnúť minimálne 5 - 10 kg.! Je to pre mňa veľmi dôležité, pretože všetci moji priatelia majú celú postavu bikín a ja nie! Som vysoký 1,77 m a momentálne vážim asi 75 kg, myslím, že je to príliš veľa. Prosím pomôžte mi! Alebo zistíte, že mám na veľkosť normálnu váhu. Ďakujem už za odpovede: **
Mám 15, 1,76 cm a váhu 61 kg. Chcel by som trochu schudnúť, takže som urobil malý prieskum, do akej hmotnosti zostáva zdravý.
Každá strana mi nejako dá inú odpoveď a ja vôbec netuším, ktorá je skutočne vážna a dôveryhodná.
Možno má niekto tušenie?
Môžete ísť jazdiť na koni, ak máte nejaké to kilo navyše, ale nie ste skutočne tuční ?
Pretože jazdím na koňoch a môj kamarát sa ma spýtal, či môže jazdiť na koňoch aj napriek svojej váhe, takže má 75 kg, ale chce schudnúť, ale určite? Alebo
Dobrý deň, mám 171 cm a 15 rokov a žena. Na akej váhe ste s touto veľkosťou štíhli? LG
Mám 185 cm a momentálne vážim takmer 73 kg. Chcel by som znížiť svoju váhu, pretože podľa kalkulačky BMI som v normálnom rozmedzí, ale necítim sa štíhly. Chcel by som mať dosť štíhlu postavu a chcel by som vedieť, koľko kilogramov by som musel stratiť, aby som to mohol urobiť. Mojím cieľom by bola napríklad postava Paula Walkera, pretože je veľmi štíhly a vyzerám s ním dosť podobne. Mám takmer 23 rokov a myslím si, že vyzerám výrazne hrubší ako 73 kg a rozhodol som sa pracovať na svojom „vysnívanom tele“.
Edit: Zabudol som povedať, že nemám namierené na svalnaté telo, iba redukciu hmotnosti a štíhle telo.
Teším sa na každú odpoveď a vopred ďakujem.:)
Dobrý deň, mám 175 cm a váhu 75 kg. A chcel by som vedieť, koľko by som musel chudnúť za jazdu. Jazdím už dlho a nikdy som nevidel, aby kôň cítil alebo ukázal, že som príliš ťažký. Jazdil som iba na voľný čas, ale keďže sa chcem venovať turnajovému športu, chcem vedieť, koľko musím vážiť? Určite schudnem, ale koľko? Koľko vážite ostatným jazdcom a čo si myslíte o ťažkých jazdcoch? Úprimne povedané, cítim sa nepríjemne, keď sedím na koni svojej priateľky (Hanoverian 178 cm), pretože sa bojím spôsobiť mu bolesť.
nejako sa cítim nepríjemne s váhou:(
Má niekto nejaké tipy, ako schudnúť na stehnách a žalúdku (alebo budovať svalovú hmotu)
asi by som mala zmenit stravu ?
môžete tiež žiť s nadváhou?
Ahojte:) Chcela som len vedieť, čo si myslíte o mojej váhe, keďže mám momentálne 14 a zaujíma ma to. Mám 1,74 m a vážim 57 kg. Veľa cvičím a som pomerne štíhla. Veľkú časť zohrávajú brušné svaly?
hej! Mám 13, mám 159cm a vážim 50-51 kg. je to bacuľaté alebo stále normálne? z koľkých kíl by ste označili ako štíhle (NIE TENKÉ!)